Fernando Poggi: “Mad: En nøgle for mig”
Mad er en af baserne for atletens præstationer. Fernando Poggi giver os gode nøgler til at have en afbalanceret diæt og være i stand til at give det maksimale i hver træning.
Læs mere »Mad er en af baserne for atletens præstationer. Fernando Poggi giver os gode nøgler til at have en afbalanceret diæt og være i stand til at give det maksimale i hver træning.
Læs mere »På grund af ketsjeren, der er kortere end tennisketsjeren, kan vi sige, at padel skal spilles med en hånd, både på forehand og backhand side. Falsk. Du…
Læs mere »La Toupie Bleue, skaberen af skræddersyede sportsrejser tilbyder dig en ny og original destination for praktikophold padel : TENERIFE I DE KANARISKE ØER. Praktikophold padel i april og maj mod en ...
Læs mere »I sporten er det sædvanligt at drage sammenligninger mellem mere eller mindre stærke spillere. At være nybegynder kan have nogle ulemper, men det er ikke kun negativt. Faktisk ville det endda være det modsatte...
Læs mere »Dette er et interessant spørgsmål. Kunstgræsbaner har stort set de samme spilleegenskaber som ler. Vi smutter der. Men skal vi anvende samme behandling som begrundelsen for...
Læs mere »Praktikophold Padel vende tilbage i februarferien til Padel Club de Bois d'Arcy. - Niveauer 2-3: onsdag 27., torsdag 28. og fredag 1. marts (19-20) - Niveauer 30-4: onsdag 5.,…
Læs mere »At være en god spiller af padel, det er ikke kun nødvendigt at have en god teknik, men også at have en god mental disposition, at have selvtillid, at have mere sikkerhed på jorden….
Læs mere »Claire tilbyder os øvelser til at varme os godt op i padel. Her er 4: Øvelse 1: Fælles mobilisering Udfør frem og tilbage fremad / bagud med pinden for at varme dine skuldre op, gør 20 gentagelser (øv ...
Læs mere »Du kan have den bedste teknik i verden, den bedste partner i verden, det bedste udstyr i verden, hvis du står over for gode forsvarsspillere, selv med lidt teknik, og du...
Læs mere »Fortsættelse af opvarmningen padel. En stigning i den indre temperatur i muskelen og i kropstemperaturen Faktisk vil organismen bruge den kemiske energi, der indtages i mad, til at omdanne den til mekanisk energi….
Læs mere »