Michel Cymes, fransk læge og tv-vært, kendt for sine indgreb i sundheds- og velværeprogrammer, øger offentlighedens bevidsthed om padel.

”I dag taler vi om en sport, der blander tennis, squash og badminton på en bane omgivet af glas. Denne moderigtige sport, som bliver mere og mere populær, er padel. Fysisk er det alvorligt. På en time kan du sige farvel til 400 til 700 kalorier afhængig af intensiteten.

Le padel : et lægemiddel, der forårsager 5 ... Fordele!

Du øger din udholdenhed ved at løbe, hoppe og slå bolden med hurtige bevægelser. Af tonede muskler garanteret, især i ben, balder, arme og mave. Denne sport giver dig også mulighed for at arbejde med din koordination.

Og som en bonus styrker det dine knogler og hjælper med at forhindre osteoporose. På den mentale side er den også rigtig god til at reducere din stress, frigive endorfiner, booste dit humør og hvorfor ikke udvide din omgangskreds. DET padel spilles normalt med 2 eller 4 spillere.

En fantastisk mulighed for at møde nye mennesker.”

Frank Binisti

Franck Binisti opdager padel på Club des Pyramides i 2009 i Paris-regionen. Siden padel er en del af hans liv. Du ser ofte ham turnere i Frankrig for at dække de største begivenheder i padel français.

På samme emne