Når vi er på banen, gør forskellen mellem to par på samme niveau beslutsomhed, ønsket, viljen til at vinde. Raseriet om at vinde må ikke forveksles med “dårlig tro”, det kan defineres som det dybe ønske om at hader at miste. Denne følelse hjælper dig med at forbedre dig som spiller af padel. Den vilje, der opretholdes, er forfalsket takket være for eksempel nye mål.

10 tip til at øge din viljestyrke

  1. Analyser dine grænser. Ved at kende dem, vil du være i stand til at kende dem bedre og derfor vide, hvordan man krydser dem. En grænse er ikke slutningen, det er en hindring, der skal krydses, og som du kan passere, det er ikke slutningen.
  2. fremgangsmåde. Her handler det om at forstå, hvordan du kan overvinde denne hindring. På hvilke måder? Der er en bestemt proces at følge, specifik for hver person.
  3. Planification. Organiser dig selv, så du kan opnå alle de aspekter af dit liv, der interesserer dig. Hvis du vil komme videre til padel, planlæg træning, konkurrencer.
  4. Le padel er en sport, der kræver en træners udvendige og kræsne øje. Det er meget vanskeligt at komme videre uden hjælp. Omgiv dig med en træner, der hjælper dig med dine fremskridt.
  5. Tålmodighed. At se resultater fra en træning kan tage lang tid, så vær ikke frustreret, hvis du ikke ser, at du forbedrer med det samme. Tag dig tid, du vil se frugterne af dit arbejde i rette tid.
  6. Krav. Enhver stor spiller er meget krævende af sig selv. Tænk på den spiller, du vil være. Dette holder dig fokuseret på dine mål og holder dig motiveret til at spille spillet. padel.
  7. Observer. Det er vigtigt at observere de spillere, der har fået succes før dig i at blive, hvad du vil være. Analyser deres rejse, analyser deres spil, og prøv at anvende det på marken på din side.
  8. optimisme. Et nederlag, hvor grusomt det end er, bringer sin andel af positive ting, du skal være i stand til at se det. Et tab hjælper dig i fremtiden mere end en sejr, så lær af dine tab, og stå op for at fortsætte dine fremskridt.
  9. At kende sig selv. Perfekt viden om din krop, og dit sind er afgørende. Dette hjælper dig med at holde hovedet fokuseret på spillet, holde fokus på målet og holde det drev for at vinde.
  10. Avenir. Når du taler om din fremtid i padel, Være sikker. At have positive intentioner vil kun bringe sin andel af positive begivenheder (uden at gå overbord). At være selvsikker vil give dig mulighed for ikke at tænke negative tanker og være fast besluttet på at fortsætte dine øvelser og spil på den bedst mulige måde.
Alexis Dutour

Alexis Dutour brænder for padel. Med sin uddannelse i kommunikation og markedsføring stiller han sine færdigheder til tjeneste for padel at tilbyde os artikler, der altid er meget interessante.

På samme emne