Returnering af tjenesten, tjeneste og første volley er mere end vigtige skud i padel. En fejl og det er et gavepoint til modstanderne. Lad os fokusere på afkastet.

Au padel, hver person, hvert land har sin kultur, sin essens, sin spillestil, men du bør aldrig glemme det grundlæggende. Uanset om du er spanier, tysker, thailandsk eller chilener, hvis du returnerer serven forkert eller endnu værre, hvis du indser fejlen, vil det være et gratis point for dine modstandere.

Så for at hjælpe dig med at blive opmærksom, er her nogle tips og tricks.

Vigtigheden af ​​at vende tilbage

At udføre en return of service er at ramme den første bold af point for dit hold. Hvis du ikke indser vigtigheden af ​​at sætte bolden i spil, vil dit pars trivsel blive påvirket; og endnu mere under vigtige punkter. Så hvis du er lige på banen, har du mindre ansvar, fordi du aldrig spiller "fordel"-punkterne, men alligevel. Din partner har brug for, at du føler dig godt tilpas.

Léa Godallier tilbage på forhånd world padel tour

Hvordan vender man tilbage?

Det er spørgsmålet. Hvordan kan jeg vende sikkert tilbage uden at blive "myrdet" af en destruktiv salve fra mine modstandere?

  • Først og fremmest ved at prøve at lave server volley. Foran dig har du en spiller, der allerede er placeret ved nettet og klar til at volley, og en anden spiller, der lige har servet, og som bevæger sig fremad. Denne spiller er i en mere ubehagelig position, så prøv at spille på ham.
  • Ved at spille en høj bold. Vi taler ikke om lob, men om høj bold. En hurtig servering til midten eller at hoppe ud af sideruden er aldrig let at mestre. Løsningen, spil en høj bold, mens du bevæger dig baglæns, hvilket vil tvinge modstanderne til at spille en bandeja eller et smadder. Du tager ikke nettet, selvfølgelig, men du fejler ikke, mens du accepterer forsvaret uden at miste din position.
  • Ved at sætte farten ned. Dette er et af de største problemer for spillere med "store arme". Jo hårdere du slår, jo hårdere slår jeg. Problemet i dette tilfælde er, at vi har vores grænser, og vi er i en defensiv position, så modstanderne er "herrer" over nettet. Det vil være bedre at sænke tempoet for at sikre vores tilbagevenden, mens vi tvinger modstanderne til at spille en volley uden vægt, under nettet og fremad.
  • Ved at undgå det vindende afkast. I andre sportsgrene kan du prøve ting som det vindende afkast. Her er det muligt, men meget svært. Så hvis du er stilen til at tage risici, så gå efter det, men kun når du har fordelen, ellers lad din entusiasme blive i omklædningsrummet og spil det enkelt.
  • Ved at tage få risici uden for komfortzonen. Forstå, at hvis du er i din komfortzone (hjemme), kan du accelerere bolden, fordi du allerede er klar til det næste skud. En bold spillet med fart uden for huset vil ikke give dig den nødvendige tid til at restituere.

Juani Mieres backhand retur FIP

 

tekniske fejl

Ved returnering af service kan vi opdage nogle tekniske fejl som får dig til at øge dine chancer for at begå fejlen:

  • La genvinding af støtte fremad. Dette er almindeligt blandt tennisspillere. Du starter fra bagvinduet, og når serveren rammer bolden, projicerer du dig selv fremad ved at udføre din støttegenopretning. Det er meget godt at sætte tempoet op, men måske lidt for vovet, ikke?
  • A for meget forberedelse. På vej tilbage er tiden ved at løbe ud. Hvis din pala forberedelse er for stor, vil du have mindre tid til at fokusere på bane, rebounds og anden information, som du bliver nødt til at behandle.
  • Ændringen af ​​greb. Prøv altid holde det samme hold. Selvom det er muligt at ændre ketsjerens greb inden stødet med bolden, er det at foretrække at vente på serven med altid det samme greb. Det kan være forehand eller backhand, det er op til dig i henhold til dine præferencer og din komfort.

Op til dig. Det kan vi sige kl padel, pointen starter virkelig efter serven, returen og den første volley. At indse fejlen på et af disse 3 skud er at give et point gratis til modstanderne. Er det virkelig det du leder efter?!

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.