Du kommer fra tennis, squash eller en anden ketsjer sport, og du har problemer med at sætte bold i marken uden at blive angrebet af dine modstandere? Ved blot at åbne din sigte, du har muligvis løsningen.

Lad os prøve at give dig et tip, som du måske aldrig har tænkt på, men som kan gøre en forskel for spillere, der er nye i spillet. padel eller blandt alle de sneskoatleter, der blev forelsket i denne disciplin: åbningen af ​​sigten.

Hvad er sigten?

Sigten eller den slående overflade er den del af palæet, der består af huller. Dette ansigt er stedet for slag med bolden. Afhængigt af karakteren af ​​din pala vil strejken være mere effektiv på den øverste del af sigten, i midten eller mere mod håndtaget. Denne slående overflade giver os mulighed for at give effekter: skiver, topspin, børstet eller neutral (flad).

Forberedelsen

Når vi lærer at spille padel, vi får at vide om forberedelse, det første vigtige trin, der giver os mulighed for at være godt placeret og spille bolden under de bedste forhold. Alle kan forberede sig på en anden måde, hvilket er det, der gør sporten så rig, så længe bolden kommer ind i banen.

Men nogle gange har du måske en korrekt forberedelse, idet du er komfortabel med din pala og med din strejke, passer kuglerne ikke. Det kunne godt komme fra slutningen af ​​gesten.

Slutningen af ​​gesten

Denne afslutning på gestus er ofte vanskelig at visualisere hos spillerne. Du vil ofte høre din instruktør sige til dig “gå med bolden” eller “afslut dit træk”, målet er at lære dig at slappe af i din arm og håndled, så dit skud er klart.

Men på trods af al din indsats i denne ende af bevægelse passerer kuglerne ikke nettet. Det kan være tid til at se på siden af ​​sigteåbningen.

Det er især på forhånd fra basislinjen og ud af vinduet, at dette problem er hyppigst. Mange spillere har en tendens til, efter stød med bolden, at "lukke" deres skærm og pege den mod jorden; en slags løftet effekt efter stød. Ofte får denne slutning af bevægelse dig til at miste kontrol: enten kuglen går i nettet eller ind i vinduet, eller endnu værre, det tillader en aggressiv volley fra vores modstandere eller et for vigtigt rebound på bagruden.

Så ... hvad skal jeg gøre?

Løsningen ville være at lede din sig altid mod himlen under hele din strejke. Forberedelsen, kort, strejken og afslutningen på gesten, også kort. Så vær forsigtig, når du peger din pala mod himlen, betyder det ikke, at du indtager æggets position i gryden, nej. Ideen er at placere palæet i en position vinkelret på jorden og aldrig vippe den under denne grænse.

Bare at tænke over det vil give dig mulighed for at få en flad, neutral og ineffektiv strejke, men frem for alt for at undgå tab af kontrol efter påvirkning.

Så tag testen, og du vil se, at den er effektiv med direkte forhænder, men også og frem for alt med vinduesudgange. Og jo hurtigere bolden ankommer, jo lettere er den; skør er det ikke?

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne