Laura Clergue, konsulent på Canal Plus og tidligere verdens nummer 46, deler gerne med dig de forskellige tips, der blev givet til ham i Spanien om de tekniske og taktiske aspekter af padel. Efter en første tutorial om tjenesten ville hun lave en tutorial om hendes yndlingstræk: rulle vinduet ned, bedre kendt som Bajada.

Disse tips kan være nyttige uanset niveauet for at opnå effektivitet på bajada og derfor potentielt scorer point bagerst i feltet.

Der er flere stilarter af bajadas, vi tænker på Fernando Belasteguins (temmelig flad), men også på klinge af Paquito Navarro (med stor effekt). Formidable våben fra disse to stjerner i padel, hver med en bestemt teknik.

Laura forklarer dig i denne tutorial den mest effektive vinduessænkning, opsummeret i 6 tips. Hun diskuterer først at flytte til bolden, før hun foreslår, hvordan man justerer lige før anslaget. Det er meget vigtigt at være i den rigtige afstand fra bolden, hun forklarer, hvordan man nemt opnår dette.

Til sidst giver hun dig tips om stødøjeblikket, så det laves fra top til bund ved at overføre kroppens vægt til bolden, og slutter af med råd om hendes yndlingsområder på banen for at overraske modstanderen.

For at se selvstudiet bajada af Laura, det er lige nedenfor:

På samme emne

Tags