Hvis du vil forbedre dig ved padel, skal du spille, tage lektioner og tilføje forskellige måder at se ting på i dit spil. Vi tilbyder dig flere tip, der giver dig mulighed for at realisere dit rum til forbedring. Tag det lidt efter lidt, gør dem til en del af dit liv padel uden at skynde dig, og du vil komme videre.

  • I konkurrence, inden du begynder at varme op, skal du kigge på marken. Et par sekunder er nok til at gøre dig fortrolig med gitrene og deres farve, vinduerne, hvis de er kolde eller våde, tæppet, hvis det har meget sand eller ej, hvis det er godt fordelt, eller hvis du kan lave slotte i hjørnerne. , belysningen, hvis den er forskellig fra den sædvanlige. Kort sagt, tag dine lejer.
  • Brug mindst 5 minutter på at varme op. Endnu vigtigere om vinteren udsættes en dårlig start for et spil.
  • Tøv ikke med at bruge tid på din "dårlige" side under din træning. Dette giver dig mulighed for bedre at forstå din partners rolle og især tilpasse dine skud eller endda lære nye.
  • Lob. Brug det som et angrebsslag, når du er i en “let” position, der giver dig mulighed for at tage nettet senere. En række dårlige forsvarslobber og moral får et hit.
  • Træn 200%. At bringe din krop ind i den røde zone får sindet til at modstå vanskeligheder.
  • "Tøjet skaber ikke manden". Du kender det udtryk. Lad dig ikke narre af udseende. En superudstyret eller super muskuløs spiller er ikke nødvendigvis en god ting padel. Bedøm det på jorden og ikke før.
  • Vov at spille turneringer, de vil gøre dig fremskridt. Spilles normalt over en kort periode af en weekend, selvom du taber, kan du spille 2-3 spil. Atmosfæren og stresset i turneringer er forskellig fra venskabskampe. Fortsæt, du vil møde nye spilpartnere der.

Kilde: Kuumax

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne