Du har sikkert hørt dette udtryk fuldstændig " padelistisk”! Hvad mener hun helt præcist? Sådan sætter du et godt fokus op køleskab ? Hvordan finder du paraden, når du lider af en fryser?

Det er, hvad vi vil forsøge at se i denne nye kolonne.

Hvad betyder en nedkøling (eller "nevera" på spansk)?

Hvis du spiller med en partner, der er stærkere eller svagere end dig, vil modstanderne sandsynligvis, for at vinde lettere, fratage en af ​​de to spillere, der udgør dit hold bolde.

Forestil dig, at du er meget stærkere end din partner (godt gået af dig, allerede). Efter et par point indser du, at de eneste bolde, du slår, er, da du genstartede serven, eller når du serverede dig selv!

 

Du er ved at blive sat i køleskabet... og du bliver forkølet! Kampen kan være lang og svær for dig, men også for din partner, der er under alt pres under pointene.

Hvad skal man gøre i dette tilfælde?

Der findes flere løsninger, vær sikker! Lad os tage eksemplet ovenfor, hvor du blev sat i køleskabet. Din første rolle vil være at støtte din partner moralsk / mentalt: tal med ham under pointene for at guide ham om placeringen af ​​modstanderne så hurtigt som muligt. Dette vil berolige og hjælpe din partner med at vælge, hvordan og hvor han vil spille boldene.

Tal til ham, lyt til ham, støt ham i nedetider, såsom når du skifter side. Så skal man forsøge at optage mere plads på jorden. Ligger du til højre skal du for eksempel komme og hjælpe din partner i midten. Det er op til dig at bevæge dig mere for at få flere bolde, selvom de i starten ikke nødvendigvis er noget for dig.

Dette er endnu nemmere og mere logisk, hvis du spiller til venstre, eller hvis du er venstrehåndet (og derfor spiller til højre).

adrien maigret jt peyrou apt padel monaco tårn


Derudover skal vi forsøge at holde os aktive hele tiden for ikke at blive overrasket, hvis bolden rammer os. Og i dette tilfælde ikke at ville være superhelte-frelseren og gøre status for enhver pris med det samme... hårdt, hårdt!

En anden løsning er at implementere den samme taktik på din side: det vil sige, bed din partner om at prøve kun at spille på en af ​​dine to modstandere, for at tvinge denne med magt. , til at ændre strategi. Det mest logiske er, at din partner spiller parallelt. Der vil være flere chancer for, at bolden kommer tilbage i diagonalen, og derfor på dig.

En lidt mere ekstrem løsning vil være at bede den mest efterspurgte spiller om at gå op til nettet så hurtigt som muligt (og endda nogle gange på retur) for at tvinge modstanderholdet til at spille på den stærkeste spiller, som vil være blevet. bagved smelter og vil så stige, når punktet tillader det.

Endelig har du løsningen til at bytte dine diagonaler så hurtigt som muligt: ​​i starten af ​​næste sæt, for returnering; under punktet, efter et stearinlyslob for eksempel; når dit hold serverer (tennistype) ...

Hvordan får man en effektiv opbevaring i køleskabet på plads?

Du har bemærket, at den ene af de to modsatte spillere er betydeligt stærkere end den anden. Så du beslutter dig for at fratage ham kugler.

Hvilke muligheder har du for at sætte en god fryser op? Hvilke fælder skal vi undgå at falde i?

I første omgang skal du undgå, at denne taktik destabiliserer dit spil eller får dig til at "spille forkert". Du skal derfor kommunikere godt med din partner for klart at blive enige om taktikken for de følgende punkter. Spil for eksempel 80% af boldene på spilleren til højre.

For mig er det især vigtigt at lede efter den svagere spiller, når den modtagne bold giver os mulighed for komfortabelt at vælge den zone, vi skal spille.

 

Det vil sige, at ikke alle bolde kan spilles på en defineret spiller. Faktisk er der tidspunkter, hvor det ville være taktisk forkert at spille parallelt eller diagonalt.

Vær omhyggelig med at få øje på disse øjeblikke og prøv frem for alt at spille enkelt og fair! Dette vil spare dig for en række direkte og umotiverede fejl.

Så skal du passe på, at denne taktik med at sætte i køleskabet forbliver effektiv. Ved at slå så mange bolde kan din modstander justere og begynde at give dig flere og flere problemer.

 

Omvendt, hvis "nevera" er effektiv, fortsæt! Det sker, at vi ubevidst, efter at have vundet flere spil eller et sæt, ændrer vinderstrategien ... hold dig klar!

Tøv endelig ikke med at spille angrebsboldene mod den stærkeste spiller. Han vil være så meget desto mere frustreret over, at de eneste bolde, der kommer til ham, er meget svære at mestre! Han kan hurtigt eksplodere mentalt...

Jeg vil gerne afslutte denne klumme med en lille besked til en række spilleres opmærksomhed: Det er for mig logisk og forståeligt at sætte en ramme i køleskabet, når man er i konkurrence: Målet er at vinde kamp … Men dette er meget mindre forståeligt under venskabskampe. Personligt udnytter jeg hvert spil til at søge at udvikle mit spil. Jeg kan ikke se meningen med at undgå en god modstander ... som vil få mig til at gøre fremskridt ved at fremhæve mine grænser, og vil tvinge mig til at finde nye løsninger !

¡Que disfruten! 

Line Meites

Line Meites er en af ​​de bedste franske spillere i padel. Det er din live stemme Padel Magazine. Men ikke kun er hun også vært for spalten "Undersøgelser af den schweiziske hærkniv". Hver måned kommer hun tilbage til en kontrovers eller et tema, der ligger hendes hjerte tæt på.