I hjertet af padel vender tilbage denne fredag ​​med et til tider svært valg for venstrefløjsspillere: hvornår de skal favorisere bandeja ou den vibora ? Som altid finder vi hovedpersonerne fra Palois Paul Daulan og hans træner på akademiet Padel Stuff fra Bilbao: Andoni Bardasco.

For dem, der endnu ikke har alt det grundlæggende i padel, ved, at bandeja er et slag, der spilles på høje bolde, som består i at slå bolden fladt og sikre, at den har et lavt opspring efter glasset. Der vibora er en noget lignende skudstil, men med mere spin og mindre vægt.

Som du vil se nedenfor, bruges disse to træk generelt i forskellige situationer. For at lette arbejdet for den spiller, der skal forhandle denne høje bold, opdeler Andoni feltet i tre zoner, tre baner (center, højre og venstre). Du har helt sikkert forstået, hver zone har sine særegenheder.

Vil du vide, hvilket træk du skal spille i hver situation? Se videoen nedenfor!

Xan er fan af padel. Men også rugby! Og hans indlæg er lige så stødende. Fysisk træner af flere padel, graver han atypiske indlæg eller beskæftiger sig med aktuelle emner. Det giver dig også nogle tip til at udvikle din fysik til padel. Det er klart, at han pålægger sin stødende stil som på feltet af padel !

På samme emne

Tags