Fra øen Tenerife på De Kanariske Øer, Julien Bondia, klummeskribent Padel Magazine og Overvågning af padel til dine praktikophold, vender tilbage til forsvaret af bolde, der hopper i hjørnet af banen. At vide, hvordan man afleverer bolden og leger med vinduerne, er en del af læringen padel, men at vide, hvordan du placerer dig selv for lettere at spille boldene i vinklen, er lige så vigtigt for dine fremskridt.

Før du kommer til kernen af ​​spørgsmålet om at forsvare bolde i vinklen på både højre og venstre side, er det vigtigt at forstå 2 punkter:

Den første er at "prøve" at spille boldene foran os, vel vidende at springet fra glasset og den vanskelige del er bag os. For dette, tag din tid, skynd dig ikke at ramme bolden. Vent, se på bolden, lær at forstå dens retning, og frem for alt tøv ikke med at spille den frivilligt under dit bælte, i knæhøjde.

Den anden vi diskuterede for 2 uger siden: indvirkningszonen. Afhængigt af anslagsområdet skal du spille bolden anderledes: Angreb, få mine modstandere til at spille et skud mere, eller prøv at aflevere den.

Træning Padel - Hit zone og placering

Hjørneforsvaret

Det vigtige bliver forberedelsen. Jo før du bliver placeret, jo lettere bliver forsvaret for dig.

Så snart du har information om, at dine modstanders bold går mod hjørnet af banen, skal du indtage følgende position:

  • Placer dig selv vendt mod hjørnet
  • Omtrent lige langt fra bundruden og sideruden
  • Ketsjeren foran dig peger på vinklen
  • Armene strakt frem
  • bøjede ben
  • På tæer

Med denne forberedelse vil din krop være klar til at reagere hurtigt, rotere og nemt spille et skud enten forehand side eller backhand side, hvis det er muligt foran dig.

Remarque

Med lidt erfaring vil du hurtigt indse, at når du spiller til højre (for en højrehåndsspiller), og når bolden rammer sidevinduet først, bliver du nødt til at spille en baghånd. Når bolden først rammer bagglasset, skal du spille en forehand. Omvendt venstre side.

Positivt ved denne placering

Det første positive punkt er, at du hurtigt vil få selvtillid, fordi du ikke længere vil være bange for at lade boldene passere i retning af hjørnet.

Det andet positive punkt er, at denne position vil give dig mulighed for at finde din komfortposition meget hurtigt efter at have ramt bolden.

Det tredje positive punkt vil være, at du vil være godt placeret til at spille en bold i den orange zone eller i den grønne zone og dermed angribe. At vide, hvordan man angriber disse bolde fra en vinkel, er meget effektivt, fordi du har ryggen til banen, og dine modstandere ikke kan se dig forberede dit skud.

Tøv ikke med at stille os spørgsmål.

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne