Hr. Stéphane Penso giver dig råd i denne uge til at beskytte eller behandle din håndledssmerter padel. Du har måske allerede set dette krog og løkkebånd til at påføre håndleddet uden virkelig at forstå, hvad det er til. Tag 2 minutter. Stéphane forklarer det for dig.

Håndled

Der er flere modeller. Dette er et justerbart bånd, der forhindrer skader og lindrer smerter i håndleddet. Ideel til at beskytte og styrke de skrøbelige håndled fra spillere af padel indledning eller spillere, der er i progressionsfasen, det vil sige, der øger deres antal træningspas og kampe.

Disse manchetter, der nyder godt af den nyeste generation af termoregulerende og hypoallergen behandling, er åndbare, lette og tilbyder fremragende støtte, som kan tilpasses til håndledets morfologi; jo mere du strammer, desto mindre vil håndleddet "dreje" sig og dermed undgå en vis ligamentøs ulejlighed.

Lille tip: Anbring et bomuldshåndled og især ikke nylon over det for at øge varmen på leddniveauet, og hvorfor tørre ikke sveden ud af ansigtet.

Stephane Penso

Fan af padel, Stéphane er blevet den officielle tester på planeten padel I Europa. Alt går gennem hans eksperthænder. Takket være hans omfattende erfaring inden for snesko er han i stand til at scanne dit udstyr fra top til tå!

På samme emne

Tags