Ændring af ender er den perfekte mulighed for at tænke sammen om vejen frem i de næste to spil (inden næste sideskift). Du kan tale om strategi, hvad der har fungeret godt, hvad der ikke har fungeret godt, og foretage de nødvendige ændringer. Dette er naturligvis et tidspunkt at hvile, spise, hydrere, men også at kommunikere med din partner.

Den mest almindelige fejl

Under de forskellige konkurrencer, som vi var i stand til at følge, observerede vi, at de fleste af spillerne ikke stoppede (eller kun lidt), når de skiftede side, og ville gå direkte til den anden side.

Dette er en stor fejltagelse! Du bør udnytte den tildelte tid til at forberede dig til de følgende spil. Du skal kommunikere med din partner om den strategi, du skal vedtage. Men fodre dig også med at kunne fortsætte kampen på jorden i fuld besiddelse af dine midler. Når kramperne er opstået, er det for sent.

Vores råd til en perfekt sideændring

  • Analyser taktikken på plads (styrker og svagheder), og rådgiv, hvad du skal gøre næste gang.
  • Kommuniker positivt med din partner, opmuntre dem, vis dem, hvad de gør rigtigt, og motiver dem
  • Recovery: drik vand, spis. Du skal udnytte dette øjeblik til at komme dig fra den indsats, der er gjort, men også for at forberede dig på de bestræbelser, der skal komme.
  • En ting alt i alt indlysende, men det forekommer mig, at det er nødvendigt at minde dig, hvis du har brug for at gå på toilettet, gå efter det, nu er tiden inde. Du vil ikke længere være fokuseret, hvis du spiller med en presserende trang.

Sideskiftet glemmes ofte af spillerne. Du skal bruge det klogt for at være bedst forberedt, når du først er på banen. padel. Du kan derefter fokusere igen, ændre taktik, chatte med din partner osv. Der er masser at gøre, brug denne tid til din fordel.

Alexis Dutour

Alexis Dutour brænder for padel. Med sin uddannelse i kommunikation og markedsføring stiller han sine færdigheder til tjeneste for padel at tilbyde os artikler, der altid er meget interessante.

På samme emne