mental forberedelse til padel vil bidrage til en større teknisk og taktisk regelmæssighed i dit spil Du vil dermed bedre kunne styre de vigtige momenter i en kamp, ​​og derfor vil du formår at forbedre dine resultater på en væsentlig måde.

Mental forberedelse: øjeblikkelig forbedring?

Der er mange atleter, trænere eller forældre til atleter, som med en idrætspsykolog tror, ​​at idrætsudøveren i løbet af få dage vil finde væsentlige forandringer, og vil være i stand til at opnå et stærkt sind, og vinde kampe, som han ikke vandt. .

Virkeligheden er en helt anden, ligesom når du skifter træner, tager den teknisk-taktiske proces tid til assimilering for parret, eller når vi begynder at lave kontinuerligt fysisk. Vi skal være konsekvente for at begynde at få fordelene ved sådan forberedelse.

Du skal være logget ind for at se resten af ​​indholdet. Vær venlig . Ikke medlem? Kom med os
Alexis Dutour

Alexis Dutour brænder for padel. Med sin uddannelse i kommunikation og markedsføring stiller han sine færdigheder til tjeneste for padel at tilbyde os artikler, der altid er meget interessante.

På samme emne