Tilbage til det meget interessante interview med freediver Pierre Frolla fredag ​​den 24. april på Instagram.

  • Fridykningssikkerhed:

I klatring er det vigtigt at gå med. I frit dykning er det det samme princip, men vi tænkte ikke på det direkte. Før vi kom til det, måtte vi desværre miste folk.

Det var ikke så meget fridykkeren, der risikerede sit liv under træning eller konkurrencer, men de 8 dykkere, der var til stede for sikkerheden. Så vi tænkte på en anden løsning: at løbe langs den, sikre at den kan gå op hurtigst muligt ved at skabe en modvægt. For at finde ud af, hvad der foregik i bunden, begyndte vi at bruge lydgivere, der ikke var særlig veludviklede på det tidspunkt. Live-kameraer ankom først for 4-5 år siden.

Nu har vi en sikkerhed, der er forbedret over tid. Vi tog 20 år på at udnytte alvoren af ​​en amatørsport og professionalisere den, det er trods alt ikke så længe.

I konkurrence har du et live bundkamera samt en undervands drone, der følger frit dykkeren. Hvis der er et problem, ved folk det og udløser modvægten på det tidspunkt. Fritagere træner uden denne enhed, fordi den er for dyr.

  • På hans praksis med padel :

Når jeg træner padel, det er at komme ud af vandet, at lave en delingsaktivitet. Vi arbejder parvis, og vi er kun gode, hvis vi er to. Der er forståelse, respekt for sin partner. Vi spiller på den andres træthed, på evnen til i visse vanskelige tider at komme sig. Folk, der vinder, er modne mennesker, der styrer deres energi, som ved, hvordan man analyserer deres modstandere.

Den vigtigste faktor i frit dykning er evnen til aldrig at give op.

  • På åndedrættet væsentlig faktor:

I alle sportsgrene er det vigtige at trække vejret. Vi skal tømme den luft, vi har i lungerne, ved hjælp af membranen for at frigøre luften, der er rig på CO2. Vi kan derfor bringe mere ilt ind. Vi kvæler pr. Definition, fordi vi har en høj stigningskurve i partialtrykket af CO2. For at sænke det må vi ikke tage mere luft, vi skal blæse for at frigøre den uaktuelle luft, vi har i vores krop.

  • På havsvingen:

Vi bruger nedtræk til at kunne gå til bunden af ​​havet og dermed have det sjovt i kløfterne eller at nærme os store havdyr som sædhvaler og hvaler.

Der er kun 5 kombinationer, der giver dig mulighed for at øve Ocean Swing, 3 funktionelle, inklusive min. De vil ikke blive markedsført.

  • Om hans kone og dykning

Min kone, som er Lorraine og slet ikke fra havet til basen, blev forelsket i denne verden. Hun ville prøve sin dykning, men hun havde et øreproblem, der forhindrede det. Lægerne var klare: hun kunne aldrig dykke, men hun ville ikke acceptere det. En dag opdagede vi en ung læge, der havde udviklet et særligt system, der kunne kompensere. Han udviklede en meget specifik træningsproces, det gjorde min kone, og i dag går hun ned til over 40 meter!

  • På deres undersøiske ægteskab

For at fejre foreslog jeg min kone ... ubåd! Vores undervandsvidne var prins Albert, far Marcel Ginestet giftede os med os under vandet. Der var 70 gæster, så vi var nødt til at organisere en dykningsretning med et dykark. Det var 13 meter væk, alle måtte tappes på flaske, endda fritagere, det var spillet! Det har været rundt om i verden, og vi taler stadig om det 6 eller 7 år senere.

  • På padel i par

Nej, jeg spiller ikke med min kone, jeg er meget loyal, jeg spiller kun med Christian Collange! (griner)

  • En anekdote om hans stunts

Hvor jeg havde mest held: På det tidspunkt bad Studio Canal mig om at være ansvarlig for coaching og casting af skuespillere til at spille fritagere med Caterina Moreno, som jeg måtte træne i fri dykning . Jeg havde det sjovt at handle og produktionen endte med at kaste mig! Så jeg var i stand til at bringe min kone og mine dykkervenner tilbage til filmen. Og selv prins Albert, mens produktionen ikke vidste, at han ville komme!

 

Find andre anekdoter / + / svarene på spørgsmålene / INSIDE i podcasten: https://www.youtube.com/watch?v=zrlKAO8zYfc&t=1404s

Xan er fan af padel. Men også rugby! Og hans indlæg er lige så stødende. Fysisk træner af flere padel, graver han atypiske indlæg eller beskæftiger sig med aktuelle emner. Det giver dig også nogle tip til at udvikle din fysik til padel. Det er klart, at han pålægger sin stødende stil som på feltet af padel !

På samme emne