Under træning, din instruktør padel måske fanget dig på at se på bolden. Du ser på det, men ikke nok til, at den trykte effekt er så effektiv som muligt. Så hvorfor skal vi se bolden mere? Her er nogle svar til at forbedre dit spil.

Du er nødt til at sige: "men jeg kigger på bolden, ellers kunne jeg ikke spille ..." Det er ikke i denne forstand, at din skærm af padel ønsker at gå. Vi ved, at du ser på bolden, men du skal huske at se den indtil det øjeblik, du rammer den. Hvorfor ?

  • For at undgå at ramme bolden dårligt: ​​Hovedet på din ketsjer har et optimalt slag. centrum, kaldet på spansk "punto dulce" (sweet point). Denne del af palæet udskriver den bedste effekt og også den bedste effekt. Jo mere tid du ser bolden, jo bedre bliver din punto dulce.
  • At kigge for tidligt væk giver indikationer til vores modstandere (jeg taler for folk på et allerede avanceret niveau). Du ved, hvor du skal spille bolden, så hold øje med den, giv ikke tip for hurtigt.
  • Vi laver fejlen uden virkelig at forstå hvorfor. Vi ser på vores ketsjer, vi fortæller os selv, at skuddet var let, men vi lavede bare en fejl ... måske på grund af mangel på tid brugt på at se på bolden før strejken.

Jo hurtigere spillet er, jo sværere er det at bruge tid på at se på bolden. Rådgivningen for at komme i vane er at gøre det under træning. Spiller du kun kampe? tving dig selv til at se godt på bolden under opvarmning. Over tid vil du oprette en automatisme, der gør dit spil endnu mere effektivt.

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne