[box type = ”info” align = ”” class = ”” width = ””] Fordel-padel.net tilbyder dig video tutorials beregnet til at støtte klubber, spillere og skærme af Padel. Giv spillerne enkel og effektiv visuel rådgivning og instruktører et teknisk grundlag og øvelser for at hjælpe med at lære sporten. Et meningsfuldt initiativ, der imødekommer en voksende efterspørgsel fra pala aficionados. [/ Box]

Fra klubben Padel San Miguel de Tenerife, lad os lære eller uddybe backhand-angrebet padel. Du vil se, at din backhand kan blive et våben på domstolene i padel.

Hvordan opnås det? Hvilke øvelser skal du udføre?

Klubber, spillere og lærere fra padel, brug disse 2 videoer til at hjælpe dig med at forbedre den offensive backhand.

Det omvendte angreb i nogle få linjer:

Den angribende backhand adskiller sig fra den “enkle” backhand på grund af dens slagplacering: under linning til den enkle backhand og over for den angribende backhand.

Også den såkaldte “enkle” backhand vil blive ramt ret fladt eller let topspin (effekt fra bund til top), mens backhand angreb vil blive ramt temmelig skåret (effekt fra top til bund).

Selvom et stort antal spillere indser dette slag under bæltet, anbefaler jeg at distancere de 2 godt i læringsfasen.

- Kan bruges på spillerens krop i farten til at "rette" det, før du forbereder et angreb
- Bruges til at få et point direkte eller som forberedelse med den hensigt at afslutte på nettet
- Anvendes med en skåret effekt fra toppen til fronten
- Nederst på benene
- Venstre hånd (for højrehåndede) trækker ketsjeren bagud for at give mere hastighed (piskeffekt), når du rammer
- Forberedelse med ketsjeren trukket tilbage over skulderen
- Ketsjers ansigt (eller sigte) mod himlen
- Spidsen af ​​den forreste fod orienteret mod modstanderens felt for at undgå skader på knæet
- Slå bolden med udstrakt arm
- Slå over bæltet, hvis det er muligt i højden af ​​vores ansigt
- Kuglens indvirkning lidt foran os
- Overførsel af kroppen fra bagsiden til forsiden
- Efterbehandling af gesten med den bageste arm strakt for kropsbalance

Tøv ikke med at stille spørgsmål

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne