[box type = ”info” align = ”” class = ”” width = ””] Fordel-padel.net går videre med oprettelsen af ​​video-tutorials beregnet til at støtte klubber, spillere og skærme af Padel. Giv spillerne enkel og effektiv visuel rådgivning og instruktører et teknisk grundlag og øvelser for at hjælpe med at lære sporten. Et meningsfuldt initiativ, der imødekommer en voksende efterspørgsel fra pala aficionados. [/ Box]

Fra klubben Padel San Miguel de Tenerife, lad os lære eller uddybe den angribende forehand padel.

Hvordan opnås det? Hvilke øvelser skal du udføre?

Klubber, spillere og lærere fra padel, brug disse 2 videoer til at hjælpe dig med at forbedre den angribende forehand.

Den angribende forehand i et par linjer:

Forehand-angrebet adskiller sig fra den "simple" forehand på grund af dets anslagssted: under bæltet for den simple forehand og over for forehand-angrebet.

Selvom et stort antal spillere indser dette slag under bæltet, anbefaler jeg at distancere de 2 godt i læringsfasen.

- Kan bruges på spillerens krop i farten til at "rette" det, før du forbereder et angreb
- Bruges til at få et point direkte eller som forberedelse med den hensigt at afslutte på nettet
- Anvendes med en skåret effekt fra toppen til fronten
- Nederst på benene
- Venstre hånd (for højrehåndede personer) mod sidegitteret og ikke mod bolden
- Forberedelse med ketsjeren trukket tilbage over skulderen
- Ketsjers ansigt (eller sigte) mod himlen
- Spidsen af ​​den forreste fod orienteret mod modstanderens felt for at undgå skader på knæet
- Slå over bæltet, hvis det er muligt i højden af ​​vores ansigt
- Kuglens indvirkning lidt foran os
- Overførsel af kroppen fra bagsiden til forsiden
- Efterbehandling af gesten i en slynge, armen vikles rundt om halsen

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne

Tags