Denne sæson har Bastien Blanqué skilt sig fra Johan Bergeron, og vi ved stadig ikke, hvem der bliver hans partner i marken. I mellemtiden deler han sin forberedelse på sociale netværk. Bastien har nu fokuseret på en god fysisk base i 3 uger og arbejdet uden for banen.

Dette er hvad mestrene gør i præ-sæsonen. Sæt mål, arbejde hårdt fra bunden, det vil sige fysisk modstand og muskeludvikling, så endelig det intensive spil på banen for at tage rytmen af ​​hastighederne på bolde, der udskrives på højt niveau. Her er nøglerne.

Bastien Blanqué har besluttet at tage trousseauet og dele sin forberedelse med os. Tak og have en god sæson.

https://www.instagram.com/p/BtEJNSLDnTJ/?utm_source=ig_twitter_share&igshid=tqm6v59rtdl0

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne

Tags