Alain Henry, formand for Padel Club du Mas og medforfatter til bogen "Grundlæggende om padel: Lær og fremskridt” (Med Cédric Carité) fokuseret på vibora, et træk strengt forbeholdt spillere af padel.

Han dissekerer teknikken fra Sanyo Gutierrez, en af ​​de bedste i padel til verden.

Underkrop:

  1. Drej bagud og ryg tilbage i sidespring
  2. Stop på højre ben med venstre ben "svævende", hvilket tillader balancen i kroppen
  3. Impuls af højre ben for at udløse strejken
  4. Lander på jorden med venstre ben fremad for at starte igen mod nettet

Toppen af ​​kroppen

  1. Den bevæbnede arm med venstre arms vigtige rolle i balance
  2. Brækket underarm for at bringe ketsjeren bag hovedet
  3. Påbegyndelse af skuddet ved at strække underarmen udad, mens bolden slås til siden
  4. Indadgående håndledshandling for mere fart og spin
  5. Passage af højre skulder for at komme tilbage efter strejken

Find teknikken til padel i bogen"Grundlæggende om padel: Lær og fremskridt"

 

Frank Binisti

Franck Binisti opdager padel på Club des Pyramides i 2009 i Paris-regionen. Siden padel er en del af hans liv. Du ser ofte ham turnere i Frankrig for at dække de største begivenheder i padel français.

På samme emne