Au padel, der er flere typer smadre. Så logisk har vi flere måder at forsvare mod et smash i padel. Her vil vi fokusere på forsvar mod a bandeja og forsvar på en langsom smash. 

Tecnifibre-teamet Padel, Jérémy Scatena og Willy Lahoz vender tilbage til disse to muligheder for at forsvare.

Jérémy - Forsvar mod a bandeja

Vi vil tale om forsvar på en bandeja.

Taktisk er målet med dette slag at tage bolden tidligt for at forsøge at få nettet tilbage så hurtigt som muligt.

Så efter en lob skal du spille en bold i fødderne for at kaste dig på nettet.

Til teknikken anbefaler jeg dig at træde tilbage fra sidevinduet for at have tid til at tage bolden tidligt foran dig og derefter være i stand til at sætte den tilbage i dine fødder.

Slaget skal være kort, fast og uden at lege med håndleddet. Dette sidste element er meget vigtigt, det er nøglen til et godt forsvar på en Bandeja.

Willy - Forsvar mod en langsom smash

Lad os nu se, hvordan vi kan forsvare dig på en langsom smash.

Hvis bolden hopper foran dig, så prøv at spille den direkte.

Hvis det hopper bag dig, kan du lade det gå og derefter lege med glasset.

For at udføre dette slag er det nødvendigt at placere og vedligeholde hånden i en styrkeposition bagud.

Vi kan derefter udføre bevægelsen af ​​pendulet, startende fra bunden og få bolden til at gå op på den øverste del af glasset.

Effekten af ​​bolden vil således ændre retning og give os den positionelle fordel tilbage på banen.

Samme ting på forsiden, hvor skuddet er endnu mere naturligt.

Bevægelsen af ​​pendulet starter fra bunden og tager maksimalt momentum for at nå toppen af ​​glasset

 

Frank Binisti

Franck Binisti opdager padel på Club des Pyramides i 2009 i Paris-regionen. Siden padel er en del af hans liv. Du ser ofte ham turnere i Frankrig for at dække de største begivenheder i padel français.

På samme emne

Tags