For at afslutte den solrige senvinterweekend er her tre vigtige tip, hvis du vil forbedre dit lave boldforsvar. Det er ikke let at forsvare padel, men hvis vi ikke accepterer at forsvare, vil det være svært for os at vende situationen og derefter tage nettet og gå på angrebet.

Her er tre tip til forsvar af lave bolde spillet af vores modstandere:

  • Ketsjerhøjde

Når bolden fra vores modstandere har lidt rebound, er det vigtigt at foretage en passende skudforberedelse. Når jeg spiller en bold med høj smash-type, er jeg i stand til at løfte min ketsjer over skuldrene, så for lavt kugleforsvar skal jeg være i stand til at sænke mit ketsjerhoved så lavt som muligt.

  • Kort forberedelse

Jo større min forberedelse er, jo mere magt har jeg. Leder vi efter magt? Ingen. En god forberedelse får os til at miste kontrollen, og det er det, vi leder efter. Vi forsvarer en lav bold, der er kompliceret at spille. En kort forberedelse giver os mulighed for at have kontrol over bolden og være i stand til at returnere den til vores modstandere.

  • Vinklen på ketsjeren

Tredje punkt meget vigtigt for forsvaret, og ikke mindre den enkleste, rackets vinkel. Det vil tage dig lang tid at øve dig på at forstå, afhængigt af boldens hastighed og dens rebound, hvordan du orienterer din ketsjer, så bolden går tilbage i den ønskede retning. Vær opmærksom på, at en kugle med meget hastighed ikke nødvendigvis har brug for meget magt fra dig for at blive forsvaret ordentligt, bare en god ketsjevinkel.

Tøv ikke med at stille os spørgsmål

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne