[box type = ”info” align = ”” class = ”” width = ””] Fordel-padel.net tilbyder dig video tutorials beregnet til at støtte klubber, spillere og skærme af Padel. Giv spillerne enkel og effektiv visuel rådgivning og instruktører et teknisk grundlag og øvelser for at hjælpe med at lære sporten. Et meningsfuldt initiativ, der imødekommer en voksende efterspørgsel fra pala aficionados. [/ Box]

Fra klubben Padel San Miguel de Tenerife, lad os lære eller uddybe den angribende forehand skåret ud af vinduet.

Hvordan opnås det? Hvilke øvelser skal du udføre?

Klubber, spillere og lærere fra padel, brug disse 2 videoer til at hjælpe dig med at forbedre angrebet på forhånd, skåret ud af vinduet.

Forhåndsangrebet skåret ud af vinduet i nogle få linjer:

Dette slag adskiller sig fra forehanden ”simpelt ud af vinduet” på grund af dets slagsted: under bæltet for den enkle forehand ud af vinduet og over for forehand-angrebet.

Vi havde allerede diskuteret teknikken til forehand-angrebet i en tidligere tutorial. https: //padelmagazine.fr/le-coup-droit-d angreb-favoritkuppet-for-aggressive-spillere/

Når vi forlader vinduet, kan vi bruge 2 typer angreb på forhånd: Den typiske coupe bandejaog typen "børstet" vibora.

Fokuser på den typiske forehand bandeja fordi vi nærmede os det med forhåndsangrebet, og jeg håber at arbejde på jorden. Det vil derfor være lettere for os at assimilere dette nye slag.

Teknisk set:

- Kan bruges på spillerens krop i farten til at "rette" det, før du forbereder et angreb
- Bruges til at få et point direkte eller som forberedelse med den hensigt at afslutte på nettet
- Anvendes med en skåret effekt fra toppen til fronten
- Nederst på benene
- Venstre hånd (for højrehåndede personer) mod sidegitteret og ikke mod bolden
- Forberedelse med ketsjeren trukket tilbage over skulderen
- Ketsjers ansigt (eller sigte) mod himlen
- Meget vigtigt fodarbejde for at få den bedst mulige position, efter at bolden hopper på glasset
- Spidsen af ​​den forreste fod orienteret mod modstanderens felt for at undgå skader på knæet
- Slå over bæltet, hvis det er muligt i højden af ​​vores ansigt med den udstrakte arm
- Kuglens indvirkning lidt foran os
- Overførsel af kroppen fra bagsiden til forsiden
- Efterbehandling af gesten i en slynge, armen vikles rundt om halsen

Tøv ikke med at stille spørgsmål

 

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne