[box type = ”shadow”] Olivier Malaval er en certificeret praktiserende læge i Somatic Experience siden 2009 og har specialiseret sig i sport. Han er assistent / træner hos professor Michel Schittecatte, hvor de træner læger, psykologer, psykiatere, terapeuter, osteopater og psykoterapeuter i en proces, der oprindeligt bruges til at behandle traumer (fald, kirurgiske operationer, ulykker med biler, overfald, misbrug, naturkatastrofer, dødsfald, ...) [/ kasse]

Olivier Malaval er en af ​​de store specialister i den somatiske (eller somatiske) oplevelse. Det er en teknik til behandling af traumer. En teknik, der kunne hjælpe spillere af padel for at spille bedre.

"Vi har alle oplevet traumatiske episoder"

Olivier Malaval forklarer os, at spilleren af padel som atleten mere generelt “har sandsynligvis allerede oplevet mere eller mindre traumatiske episoder. Det er en del af livet".

Så hvordan kan denne teknik hjælpe atleten?

Spillerne og trænerne søger konstant tillid.

Et af problemerne for spillerne er, at deres hjerne nogle gange navigerer mellem fortiden, nutiden og fremtiden, når de spiller en kamp, ​​mens koncentrationsprincippet er at være i stand til at fokusere på nutidens øjeblik, hvilket ikke er noget. let for nogle.

The Somatic Experience handler om to ting, den kognitive del af hjernen, men frem for alt den fysiologiske del, der er den vigtigste for spillerne.

Psykologiske problemer er fysiologiske

Alle psykologiske problemer er fysiologiske, det giver grund til effektive og meget hurtige resultater.

Skift en spillers fysiologi, så forbedrer du den måde, de spiller og tænker på.

Hvad der blev opdaget inden for neurovidenskab, “er, at skiftende fysiologi ændrer tankegangen”Forklarer Olivier Malaval.

Olivier Malaval fortæller dig ...

”Tennistræner i mere end 20 år, jeg har altid kigget efter spillernes præstationer.

Efter at have gennemført forskellige uddannelser i psykologi og træning i NLP, Ericksonian Hypnosis, Sophrology, opdagede jeg metoden til Somatic Experience i 2006.

Jeg er en del af den første forfremmelse i Frankrig, hvor vi var 1 studerende med læger, psykologer, psykiatere, terapeuter ...

Denne metode blev opdaget af en amerikaner, der studerede dyrs adfærd og hvordan de håndterer deres traumer. Med denne proces forberedte han også NASA-astronauterne til rumfærgen.

Efter min træning, der varede i 4 år, startede jeg med at hjælpe amatør- og professionelle atleter.

Fordelene ved den somatiske oplevelse på Tsonga og Pierce ...

I maj 2007 stoppede jeg også de gentagne skader, som Jo Wilfried Tsonga havde, og han bragte mig til Wimbledon-turneringen før sin 8-delsfinale mod Richard Gasquet.

Mary Pierce havde en session efter hendes knæproblem og skrev mig en artikel i avisen L'Equipe den 10. april 2010.

I 2016 tog jeg mig af Thomas Chesnault, målmand for Frankrigs U19-hold og PSG-håb, der havde forskellige skader.

Fantastiske resultater

Den første handling i denne proces virker så godt på smerterne som på cicatrization med nogle gange meget hurtige resultater. Det giver mulighed for muskelafslapning, som får musklerne til at komme hurtigere, for at komme sig på en spektakulær måde fra smerter og modtagne hits.

Vi kan handle på lumbago, kontrakturer, senebetændelse, forstuvninger, tårer, atletstress, søvnløshed, migræne, gentagne skader.

En interessant mulighed for fremtidige mestre

Den 2. interessante handling er, at spilleren lettere kan føle sig i nutiden, hvilket gør ham mere instinktiv. Dette er hvad Champions søger og karakteriserer.

Et af målene er at gribe ind både på det kognitive og især på fysiologien gennem det autonome nervesystem.

For at illustrere denne proces, hvis vi sammenligner kroppen med en bil, selvregulerer du hele nervesystemet, hvilket har den virkning at bringe strøm og vand tilbage til den rigtige strømstyrke og til den rigtige strøm gennem kroppen.

Det er det, der giver spillerne det øjeblikkelige indtryk af fluiditet i kroppen, og at alt bliver lettere.

Rayane Roumane, vinderen af ​​Petits As

I 2012 trænede og trænede jeg Rayane Roumane i 2 år for at forberede ham til Petits As-turneringen i Tarbes, som er det 14 år gamle verdensmesterskab.

Vi vandt Petits As-turneringen i 2014 i single og double ved at forberede den med denne metode, der gjorde det muligt for ham at svare PRESENT på alle sine kampe.

Jeg trænede også Nadia og Lyudmylia Kichenok (ukrainsk) i januar 2015 og vandt turneringen i Shenzen ($ 500)

Fra begynder til højt niveau

Der er ingen alder til at bruge det. Det fungerer lige så godt for begyndere som for topatleter.

Jeg forbereder mig i øjeblikket i Pyramides klubben i Port Marly 78, en ung 12-årig spiller Marie Knispel, der var 15/5 i juni 2016, og efter 8 måneders træning baseret på denne proces har hun allerede slået 3 spillere ved 15/1 , to 15 og en 5/6.

Jeg er specialiseret i træning af unge spillere eller spillere, hvis forældre har et sportsprojekt. Træningshastigheden er den største fordel ved denne metode.

Lær mere?

Jeg tilbyder træning til trænere, der er interesserede i metoden, og at træne spillere med et sportsprojekt.

For alle oplysninger: Olivier Malaval

  • coaching.malaval@gmail.com
  • 06.86.00.24.44/01.75.58.23.38
  • www.oliviermalaval.com
Frank Binisti

Franck Binisti opdager padel på Club des Pyramides i 2009 i Paris-regionen. Siden padel er en del af hans liv. Du ser ofte ham turnere i Frankrig for at dække de største begivenheder i padel français.

På samme emne