Efter Veronica Virsedas fysiske træning fra i går, hun er en anden spiller af World Padel Tour der er i rampelyset i dag: Teresa Navarro. Vi tager ketsjeren igen i dag for at få maksimalt fornemmelser, når turneringerne genoptages.
På denne træning bruger den 22. spiller i verden sin garage til at arbejde på lave bolde, før og efter muren. Det er tid til at gøre som hende og drage fordel alle squat-sessioner at vi gav dig.
Hvis du som mange af os ikke har mulighed for at øve dig i en garage, kan du altid bruge et lille hjørne af væggen et eller andet sted eller bare fokusere på en del af arbejdet. Som du vil se i videoen, er der masser af måder at få jobbet gjort på lave bolde!
Videokredit: Instagram Teresa Navarro