Indeslutningstræning nummer 22

Karantæne er ikke en undskyldning for at forblive inaktiv. Hver dag tilbyder vi dig en session at lave hjemme for at ankomme i god form, når du genoptager padel.

I dag tilbyder vi dig stadig en udfordring ! Vær sikker på, det er meget mindre trættende og fysisk vanskeligt end i går. Men dette lille spil foreslået af Jorge Benito kunne lægge en belastning på dine nerver.

Le træner af 4Padel har sammensat en lille udfordring for dig, som du kan opnå overalt med bare en ketcher, en bold ... og dit talent! Målet er at hoppe bolden på den ene side af din pala, derefter på den anden, på sidekanten og endelig på den øverste kant. Alt dette naturligvis i træk.

En god måde at komme tilbage i kontakt med din ketsjer og arbejde på din fingerfærdighed. For dem, der håbede på en fysik-session, tøv ikke med at trække alle sessioner, som vi har tilbudt dig siden starten af ​​indespærring. Hav det sjovt !

 

Videokredit: 4Padel

Publié par
Xan Tafernaberry
tags: 4PADEL