Lad os spille på halv banen, men på dens bredde. Et land af padel måler 20 meter X 10 meter, vil spillet i bredden svare til at spille foran en person i farten.
Målet med denne træning er at lære at forsvare ved at spille bolde strakt på volleyballspillere for at ordne dem, tvinger dem til at spille en mindre effektiv volley for derefter at sende dem tilbage på bagsiden af banen og til gengæld tage stilling til Angriber nettet.
Nederst på banen vil du spille på sidevinduerne. Hvis du spiller i den ene retning, vil du arbejde med forehand, og i den anden retning vil du arbejde med backhand. Ideen er, at du rammer dine kugler mellem dig selv og glasset og lærer dig at komme tættere på sidens grænser for marken under dine spil.
Vi ses næste uge for en ny tutorial padel.