PASSEPADEL til Padel Bois d'Arcy Club

Le Tilpaspadel er det første koncept for fysisk forberedelse dedikeret til Padel i Frankrig oprettet af Claire Discours-Codena

Den første instruktøruddannelse fandt sted lweek-slutningen af ​​30. marts, med en stor succes, da praktikanter nu tilbyder sessioner  Tilpaspadel i deres respektive klubber med meget positiv feedback.

Træning er fortsat et vigtigt punkt for alle dem, der ønsker at undervise padel og fysisk forberede udøverne.

Og at tilbyde fuld support til dit projekt, FITPADEL "Er stolt af partnerskabet underskrevet med" PADEL TENNIS ACADEMY », 1. træningsorganisation med speciale i padel og førende inden for sit felt.

La næste session af Instruktøruddannelse Tilpaspadel® starter igen og foreslår en ny dato le uge slutningen af ​​juni 8/9, denne gang kl  Padel  Wood Club  D'arcy.

Program:

Indendørs: 

Videoanalyse, de forskellige fysiske kvaliteter, der kræves for specificiteten af Padel, fysisk forberedelses rolle
De forskellige målgrupper og træningsprioriteter baseret på virkelighedsprincippet
Opvarmning, en teknik til optimering af en effektiv start af sessionen
Kropsholdning og funktionel beklædning
Forbedret hastighed og eksplosiv styrke
Forbedret magtudholdenhed ved  Padel
Udvikling af koordination, reaktionshastighed, støtte og smidighed
Forbedrede kraftoverførsler
Fleksibilitet og genopretningsteknik

 

I marken : 

Kredittræning med funktionelt udstyr
Typisk session og animation i en ”reel træningssituation” af eleverne.
Finansieringsanmodninger og registreringer: kontaktfitpadel@ Gmail.com
Flere oplysninger: www.fitpadel. net

 

Publié par
Frank Binisti