Den tohåndede backhand: Professionals of padel brug det, hvorfor ikke os. Faktisk, hvis du kommer fra tennis, og du opnår en backhand med begge hænder, tøv ikke med at holde det til din padel. På den anden side, hvis du starter på padel og at spille backhands er kompliceret. At udføre dette skud med begge hænder giver dig mere kontrol over bolden samt reducerer risikoen for skade på håndled og albue.
Det er bedst at bruge det til alle bolde, der spilles foran dig, fra knæ til taljehøjde. Det omvendte sker uden effekt, fladt. Det bliver lettere og anbefales at spille kuglerne, der kommer direkte end kuglerne, der kommer ud af vinduet.
For alle de bolde, du skal spille bag dig, med glasset, samt alle de bolde, du vil skære (top-down-effekt).
I farten kan du bruge begge hænder til at holde din palæ indtil det øjeblik, hvor du rammer. Når bolden er ramt, skal du afslutte med den ene hånd for at genvinde kroppens balance og afslutte gestus korrekt.
Endelig kan den tohåndede baghånd være et formidabelt våben, hvis: du spiller det, mens du bevæger dig fremad, forkorter gestus og prøver at ordne dine modstandere i farten. Ellers risikerer du at give dine modstandere lette bolde at spille eller endda begå en fejl.
Tøv ikke, prøv din backhand med begge hænder og frem for alt, have det sjovt.
I denne video bemærkes i hvilken position Marta Marrero spiller tohånds backhand.
Se kommentarer
Tak for tip! Det var rigtigt, at jeg fra tennis troede, det ikke blev gjort i padel. Jeg begyndte at spille backhand med den ene hånd, og det er okay, men det er rigtigt, at i visse situationer ville jeg tage min backhand tilbage med to hænder tennis (mod f.eks.). Desuden er det virkelig imponerende de korte korsfarere, som afspilleren af videoen formår at finde! Det får mig virkelig til at prøve min tohåndede backhand på padel :p