Spil på padel Er enkelMen comprendre KOMMENTAR spille er meget mindre. Inden man tager fat på teknik, hvis du har lært det styre tiden i forsvaret ?

Dette gælder for begyndere såvel som dem, der allerede har en avanceret teknik. At vide, hvordan man administrerer tid i forsvaret er bestemt et af de mest essentielle trin, som giver dig mulighed for bedre at forstå spillet, rebounds, spilmuligheder, taktik.

Sæt dig selv i skoene på en person, der aldrig har holdt en ketsjer og går ind på en bane. Først og fremmest vil hun forsøge at ramme bolden i enhver position, og frem for alt vil hun have en tendens til at volley bagfra i stedet for at lade bolden passere for at bruge vinduets udgang. 

Uden at tale om teknik, hvis du, som er erfaren og ved hans side, fortæller denne person, at hans grundlæggende holdning skal være "hus” eller komfortzonen, vil hun lytte til dig. Et andet skridt vil være at forklare hende, at jo længere hun holder bolden i sin del af banen, jo bedre vil hun spille. Du vil se, at i løbet af et par minutter vil boldene passere med mere lethed, mestring, kontrol og især med begyndelsen af ​​vinduesudgange.

Vind tid

Det er nøglen til et mere interessant spil, grundlaget for læring og hvad der vil give dig mulighed for at sætte dit spil op, dit padel.

Vi er alle enige om, at vores udgangspunkt ville være hus. Fra dette hus, lige foran os, er servicelinjen. At krydse den linje ville få os til at gå til angreb. Angreb ja, men senere. Så i forsvaret, bag denne linje, bliver vi nødt til at spille mod modstanderne. Hvordan ? Ved at danse med bolden for at spare tid, have nok kontrol, beherskelse, hånd til at placere den i det område, du har valgt: på spilleren ved nettet, ved hans fødder, i retning af gitteret, med et lob... Giv fri tøjle dine ideer i øjeblikket for at give dig selv tid til at tage disse billeder. Og husk på, at brug af glasset kan være en god mulighed.

Dans med bolden

Tanken er ikke at danse alene Macarena men hellere en vals for to. Selv hvis du er en dårlig danser, forstår du ideen om, at hvis du går på den ene side og din partner på den anden, udover at det æstetisk ikke vil være fantastisk, vil du især have mange chancer for at gå dig på fødder.

Så bolden er din partner, og du skal danse med den. Før du pålægger hende en dans, bliver du nødt til at tage hende i dine arme; men pas på, den ankommer lanceret. Hvis du går den i møde, vil stødet være voldsommere, end hvis du absorberer det ved at tage et skridt tilbage i retning af banen: en metafor, som, vi håber, vil hjælpe dig til bedre at forstå boldens akkompagnement i forsvaret.

Ledsagelse, give slip, bedre at læse banen uden at skynde sig er vigtige nøgler til bunden af ​​spillet padel. Hvis du går for hurtigt, vil du have en tendens til at krydse servicelinjen for tidligt og angribe i en fart. Bekymringen er, at du vil tage risikoen for at begå fejlen eller lade dine modstandere sætte en stopper for sagen. Ved at danse med bolden vil du, udover at styre vinduerne og dit forsvar bedre, være i stand til at opdage det rigtige øjeblik til at gå til angreb. Så dans nu! Lad os gå!

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne

Tags