Et slag så meget ekstraordinær, elegant, at skadedyr et difficile at opnå. det revers angreb kommer på flere måder fra bunden af ​​banen. Lad os opdage dem sammen.

Opslået i bunden af ​​banen organiserer vi vores forsvar. Afhængig af den bold, som vores modstandere spiller, vil vi have mulighed for at gå til angreb. Vi har talt om det før med den angribende forehand, men hvis bolden kommer til os på backhand, skal vi være offensive og aggressive. Der er 3 muligheder for dette.

Enhåndsbaghånd, flad

Det er måske det mest æstetiske slag. Postet bagerst i feltet vil vi komme for at forhindre bolden i at passere, ved at modsætte vores krop. Vi vil forblive i åben støtte med skuldrene vendt mod banen. Generelt vil vores ikke-dominante ben (det modsatte af hånden, der bærer palaen) være lidt foran os, i højden, med få ord i åben støtte, i modsætning til den klassiske baghånd, hvor det dominerende ben vil være tydeligt i foran.

Gestussen bliver kort med en begynderforberedelse i kropshøjde til en afslutning lidt foran os. Vi kan tale om en amplitude på knap 1 meter. Det, der vil tillade os angrebet, vil især være sammentrækningen af ​​mavemusklerne og glutes for at bruge modstandernes boldhastighed. Dit skud er ærligt, klart, tørt og med mere fart.

Knutsson backhand bullpadel WPT
Med denne type baghånd vil du allerede være klar til næste slag, da du vender mod pisten.

 

Den tohåndede baghånd

Lige så imponerende, den 2-håndede angribende backhand tager sit præg. Nogle spillere udfører den grundlæggende enhånds backhand, men på den anden side, den angribende backhand, tohånds. Så uanset hvad, det vigtige er, at du har det godt.

Ideen vil være at forberede sig meget hurtigt med din pala bagved, over bæltet, for at påvirke bolden lige efter rebound, når den er i opgangsfasen. Det faktum, at du slår med 2 hænder, giver dig den nødvendige styrke og kontrol til at slå bolden ned, så den angriber modstanderne under nettets niveau.
Denne teknik kræver blik og erfaring, men giver mulighed for at overraske, at angribe og at tage vejen af ​​nettet i et snuptag med fingrene. Så vi vil opføre os som en lussing, der prøver at slå bolden ned fra top til bund.

Marta Marrero baghåndangreb med to hænder

 

Enhåndsbaghånd, skåret

Vi kalder det skåret, skåret eller endda med en back-spin-effekt, denne baghånd, som vi laver med en hånd fra top til bund eller endda fremad. Nogle spillere bruger kun denne type baghånd der, både til forsvar og angreb. Ulempen ved at forsvare cut er boldens bane, som ofte vil være lige. Så i en indlæringsfase vil vi adskille forsvar fra angreb. Denne klippede baghånd, hvis vi har forstået teknikken rigtigt, vil blive brugt til andre skud som for eksempel baghåndsvinduet eller baghåndsvolleyen.

Forberedelse med pala-hovedet hævet, albuen bøjet og håndleddet låst, "motorcykelacceleration"-typen, vil den ikke-dominerende hånd blive brugt til at placere denne pala i en høj position over bæltet, men også som en strammer, der vil tilføje mere hastighed, hvis det er nødvendigt. Tanken vil derfor være at slå bolden over nettets niveau for at bringe den ned til modstandernes side. Fordelen vil være, at afhængigt af dit anslagssted, foran dig, i kropshøjde eller lidt bag dig, kan du finde et område langs linjen, krydset eller i midten.

Denne nedskæring vil være effektiv, fordi den printede effekt vil reducere rebound, så tøv ikke med at variere hastigheder, vinkler og dybder for at få et stort panel.

Sidste punkt, afslutningen, med et akkompagnement i den spillede retning, som vil gøre det muligt at forberede palaen foran os til næste træk, men også at sætte modstanderne under pres.

lea godallier omvendt frankrig2021

 

Den offensive baghånd er lige så elegant som den er svær at mestre eller ødelæggende. Det ville være en fejl at tænke på magt først og fremmest. Tænk på fluiditeten, støtten på jorden, slutningen af ​​bevægelsen. Vær sikker ved først at spille på en enkel måde og så lidt efter lidt se efter fart og mere komplicerede områder!

 

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne

Tags