Fitpadel er det første koncept af fysisk forberedelse dedikeret til Padel i Frankrig oprettet af Claire Discours-Codina. Den første instruktøruddannelse fandt sted i weekenden den 30. marts med stor succes siden eleverne ...
Læs mere »I weekenden fandt den første Fitpadel® Monitor træning sted på Casa padel. Træningen består i at opdage den fysiske forberedelse dedikeret til padel og tilegne sig de nødvendige færdigheder for at sætte op...
Læs mere »Claire tilbyder os øvelser til korrekt opvarmning til padel. Her er 4 af dem: Øvelse 1: Ledmobilisering Bevæg dig frem og tilbage med stokken for at varme dine skuldre op, lav 20 gentagelser (øvelsen...
Læs mere »Fortsættelse på opvarmning ved padel. En stigning i musklens indre temperatur og kropstemperaturen Faktisk vil kroppen bruge den kemiske energi, der indtages i maden, til at omdanne den til mekanisk energi.
Læs mere »Opvarmning er grundlæggende inden enhver aktivitet for at modstå de forskellige begrænsninger på kroppen, der er knyttet til den pågældende fysiske aktivitet. Den består i at udføre en proprioceptiv opvågnen og hæve kropstemperaturen forsigtigt, ...
Læs mere »Vi vil gennem denne artikel hjælpe dig med simpelthen at mobilisere alle de dele, der udgør din krop ved at lade dig forstå, hvordan dine motoriske færdigheder var organiseret, hvordan de blev bygget til at blive ...
Læs mere »Lidenskabelig med professionen tennislærer /Padel, læreren, der ønsker at diversificere sine færdigheder og dermed give energi til sine træningssessioner, opnår færdigheden "Fitpadel Monitor". Den 2-dages træning giver dig mulighed for at tilhøre...
Læs mere »Fitpadel lancerer sin første træning "Fitpadel Monitor" den 2. og 3. marts i Toulouse padelklub. Dette vil foregå over 2 dage, fra lørdag kl. 10 til søndag kl. 17. Åben for alle…
Læs mere »Den første dato for FITPADEL Træningen finder sted i weekenden den 2. og 3. marts i Toulouse. Padel Klub. Webstedets link til registreringer www.fitpadel.net og derefter e-mailadresse contactfitpadel@gmail.com...
Læs mere »Claire Lefebre, den fysiske træner med speciale i padel, tilbyder os nogle øvelser for at forbedre vores fysik på padel. Øvelse 1: Swiss ball core Udfør fleksion og ekstension af underekstremiteterne, vel...
Læs mere »
Hvor kan man spille padel i Californien?
P1000 UrbanPadel Carquefou – 3 timers kørsel, 30 kampe, 3 skade, virkeligheden for padelspillere uden for top 1
Padel33 Brugge: Girondins dominerer 2. runde af Bordeaux-opgøret mod UBB
FIP Bronze: kickoff for franskmændene i Abu Dhabi og Abidjan
Santiago Brito: “Flere turneringer Premier Padel i Argentina? Ja, men med forsigtighed.”
Jorge Martinez: “Måden Tapia og Coello spiller på generer os meget”
Sofia Araújo: “Min første turnering var med min mor.”
Forældre, børn og padel: at bygge et projekt uden at ødelægge drømmen
P2000 Winwin Cabriès – Mission umulig for Cyril Hanouna og Jérôme Inzerillo?
Mouratoglou-familien Padel åbner dørene på Liberty Country Club i Yvelines
Kan Ale Galán blive verdens nummer 1 igen?
Hvad skete der med Lucho Capra?
Padel, den nye legeplads for professionel netværksdannelse
Med overtagelsen af franskPadelShop.com, Central Padel Perpignan fortsætter sin udvikling
Brug af feriekuponer til padel: en mulighed for sportsklubber
Padelkøller: Vigtige elementer at kontrollere før køb
Skift fra tennis til padel: 6 fejl du skal undgå
Hvorfor er mental coaching blevet essentielt for padel-professionelle?
To signaturslag i padel: Stupas rulo og Alonsos bandeja
8 strategiske fejl, der holder dig tilbage i padel
Mental styrke: det hemmelige våben, der virkelig gør en forskel
Ale Galan lærer hemmeligheden bag hans smash
Hvorfor identificerer amatørspillere sig så meget med professionel damepadel?
Hvem ønsker at blive min... partner?
Santiago vs Miami: to P1'er, to meget forskellige spilstemninger
Teknik eller taktik? Andoni Bardasco giver dig nøglen til at spille bedre
Padelturneringer: brugsanvisning
En tjeneste fra 3, lovlig eller ulovlig?
På vej mod en åbning af coaching i P100 og P250?
TFP, P50, P1000, Paris Major: Éric Largeron gør status over fremtiden for padel i Frankrig
Padel og ernæring: hvad skal man spise før, under og efter en kamp?
Klar til at vinde: Tapia og Coellos opvarmning før kampen
Når padel bliver risikabelt ... for mænds kønsdele!
Franco Stupaczuk skadet og ude af Qatar Major
Når topspillere deler banen med unge mennesker på P500 Sète Padel klub
Juan Lebrón Campus: en uge med padel fordybelse i Barcelona