Le Tilpaspadel er det første koncept for fysisk forberedelse dedikeret til Padel i Frankrig oprettet af Claire Discours-Codena. 

Den første instruktøruddannelse fandt sted le  week-slutningen af ​​30. marts, med en stor succes, da praktikanter nu tilbyder sessioner  Tilpaspadel i deres respektive klubber med meget positiv feedback.

Træning er fortsat et vigtigt punkt for alle dem, der ønsker at undervise padel og fysisk forberede udøverne.

Og at tilbyde fuld support til dit projekt, FITPADEL "Er stolt af partnerskabet underskrevet med" PADEL TENNIS ACADEMY », 1. træningsorganisation med speciale i padel og førende inden for sit felt.

La næste session af Instruktøruddannelse Tilpaspadel® starter igen og foreslår en ny dato le uge slutningen af ​​juni 8/9, denne gang kl  Padel  Wood Club  D'arcy.

Program: 

Indendørs: 

• Videoanalyse, de forskellige fysiske kvaliteter, der kræves for specificiteten af Padel, fysisk forberedelses rolle 
• De forskellige målgrupper og træningsprioriteter baseret på virkelighedsprincippet
• Opvarmning, en teknik til optimering af en effektiv start af sessionen 
• Kropsholdning og funktionel beklædning 
• Forbedret hastighed og eksplosiv styrke 
• Forbedret magtudholdenhed ved  Padel 
• Udvikling af koordination, reaktionshastighed, støtte og smidighed
• Forbedrede kraftoverførsler 
• Fleksibilitet og genopretningsteknik 

 

I marken : 

• Kredittræning med funktionelt udstyr 
• Typisk session og animation i en ”reel træningssituation” af eleverne. 
Finansieringsanmodninger og registreringer: kontaktfitpadel@ Gmail.com 
Flere oplysninger: www.fitpadel. net 
 

 

Frank Binisti

Franck Binisti opdager padel på Club des Pyramides i 2009 i Paris-regionen. Siden padel er en del af hans liv. Du ser ofte ham turnere i Frankrig for at dække de største begivenheder i padel français.

På samme emne

Tags