Le padel er en meget krævende sport mentalt. Det er gennem konsistens, at kampe vindes, og det mentale aspekt er vigtigt. Black Crown Padel et Eli Amatrian forklare sandwich teknik.

Bedre feedback for at komme videre

Ud over at være en af ​​de bedste spillere på kredsløbet, Eli Amatrian studerer psykologi.

”På banen skal du tilpasse dit sprog til holdkammeratens behov. Nogle har brug for en rolig besked, andre har brug for en mere aktiv besked, der vil motivere dem. ”

”Beskeden skal være klar og henvise til en ting ad gangen. For at få denne meddelelse videre er sandwichteknikken meget effektiv. ”

Sandwichteknikken består i at starte din feedback med en positiv besked, så at sige om det aspekt, der skal forbedres, og slut derefter med en ny positiv besked.

For eksempel i stedet for at sige til din holdkammerat: "Du savnede den bold!", Det er mere interessant at sige "Det eftersøgte område var godt, men for den næste vil vi hellere prøve at spille i centrum. Men holdningen er god. ”

Ud fra hans navne kan vi gætte hans spanske og italienske oprindelse. Lorenzo er en flersproget passioneret sport: journalistik efter kald og begivenheder ved tilbedelse er hans to ben. Han er den internationale gentleman af Padel Magazine. Du vil ofte se det på de forskellige internationale konkurrencer, men også på de store franske begivenheder. @øjeafpadel på Instagram for at se hans bedste billeder af padel !

På samme emne