Her er en tema hvem risikerer rejse spørgsmål og muligvis årsag stridspunkter. Hvad er bedste position at adoptere filet ? Lad os prøve at give dig argumenter, så du kan finde svaret.

Le padel er et angrebs- og forsvarsspil. Disse to zoner kan afgrænses af servicelinjen. Bag, forsvar; frem, angreb. Det er tilstrækkeligt at sige, at angrebszonen er meget større end forsvarszonen. Så ud fra denne observation bliver du nødt til at udvikle dig, variere dine positioner, justere dit spil, for at kunne opretholde dig selv og påtvinge din rytme i angrebszonen.

Hvad bøgerne siger

Under uddannelsen af ​​instruktører af padel, skal bøgerne give grundlag og i særdeleshed pejlemærker. Til positioneringen ved nettet taler vi om midten af ​​serviceboksen i banens bredde og fra 3,50m til 4m fra nettet. Er dette den bedste position for almindelige dødelige? Måske ikke. På den anden side, for spillere på højt niveau, er dette område bestemt det bedste, fordi det giver dem mulighed for at læse bolden, volley med præcision og få adgang til alle typer bolde: høj, lav eller lob. Problemet er, at ikke alle amatørspillere har en exceptionel teknik og gladiatorers fysik. Så ville det ikke være interessant at ændre denne grundlæggende holdning efter din lethed?

"ingenmandsland"

Hvem har aldrig hørt om dette område? ”Ingenmandsland”, sump, overgangszone eller andet. De fleste spillere fortæller dig aldrig at blive her. Ja, det er rigtigt, at for spillere på højt niveau er dette område bestemt ikke det bedste. Men for de andre?

Find din base

Rådet ville være at finde denne zone, hvorfra du er rolig, rolig, hvorfra du kan styre modstandernes angreb, mestre salverne, placere dem, arbejde på pointen og også og frem for alt lave bandejas, smadrer eller forsvare lobs uden større besvær. Det kan være meget tæt på nettet, meget tæt på servicelinjen, halvbane, vil du forstå, på et sted, hvor du kan gå til volley og ikke forsvare den med et skridt tilbage, kontrollere bolden og ikke for at gå frem og tilbage gentagne gange mellem bunden og nettet.

Ved, at denne position vil være din base, men at afhængigt af kampen og de modstandere, du møder, kan den udvikle sig.

Eksempler til bedre forståelse

Her er nogle situationer, der kan hjælpe dig med at forstå bedre.

- En begynderspiller. Denne type spiller skal være beroliget med spillet, aflevere bolde, forstå bevægelser, positioner og støde med sikkerhed. Hvis du beder ham/hende om at stå tæt på nettet, vil han/hun først og fremmest ikke røre en bold, vil systematisk blive lobbet, og vil være bange, når bolden kommer mod hans/hendes krop. Så ville løsningen ikke være bare at krydse linjen for at forstå ideen om angreb og forsvar? Med tid og øvelse vil spilleren berolige sig selv og komme tættere på nettet.

- En fodboldspiller. Forestil dig en fodboldspiller med en midtbaneposition. Hans rolle er at overføre bolden fra forsvaret til angrebet og derefter at organisere forsvaret under modsatte angreb. Hvis denne spiller er for tæt på nettet, vil han ikke være i stand til at skinne ordentligt, mens han er placeret midt på banen, han vil genvinde sine fodboldfornemmelser, vil være en super arrangør, der vil vide, hvordan man får sit hold til at stråle både i angreb og i svære tider.

- En volleyballspiller. Generelt høj, denne type spiller ved, hvordan man håndterer hurtige bolde, fordi han har gode reflekser. Han ved også, hvordan man forhandler høje bolde godt, og at løbe bagfra til front foregår på kun tre trin. Ved at placere sig tæt på nettet kan han dække en stor del af banen og undgå boldene i fødderne.

- Gamle mennesker. padel spilles af alle. Du vil forstå, at en person, der fylder 70 år, ikke har samme fysik som en sund 25-årig spiller. Hvis du tvinger disse to typer mennesker til at spille på samme måde, vil den ene være i stand til at spille en kamp på 1 uden problemer, når den anden kun varer 30 spil. Ved at justere positionen ved nettet vil ældre eller mindre fit spillere være i stand til at forhandle flere bolde og samtidig beskytte deres fysik.

Op til dig

Hvilken slags spiller er du eller vil du være? Afhængigt af dit svar vil din position på nettet være anderledes. Vil du være konkurrencedygtig? Du bliver nødt til at indsætte mere fysik. Er du amatør- eller fritidsspiller? Begunstige spillet, men fortæl dig selv, at én ting er, at selvom du har fundet din grundlæggende position ved nettet, afhængigt af situationen under punktet eller ifølge dine modstandere, vil det udvikle sig. Lad os gå!

Publié par
Julien bondia