I Padel Magazine... vi er vant til at høre det hele ... men nogle udsagn er værd at nyde. Eksempel: "Padel? Det er ikke en fysisk sport. Du bevæger dig ikke." Og selvfølgelig kommer denne sætning sjældent fra en erfaren padelspiller, men snarere fra en nyligt konverteret eks-tennisspiller, der stadig er nostalgisk over sine afleveringer på tværs af banen og sine serielle esser.
Allez, vi sætter foden i den : Lad os tale om det.
Tennis og fysik: Et spørgsmål om kontekst
Lad os starte med at give Federer, hvad Federers er: Ja, tennis kan være en meget fysisk sport., men ... det afhænger af.
- Dit niveau Når man starter, skal man alle vegne hen for at få bolden, man løber, man samler den op, og så bliver man udmattet. På et højt niveau er det noget helt andet.
- Din spillestil En Juan Ferrer (ren forsvarsspiller) har slet ikke den samme energiomkostning som en Ivo Karlovic (serv & flugt, kaffepause mellem to kampe).
- Overfladen På Roland Garros er det en tempofyldt affære. På Wimbledon (især før græsset blev til en grøn løber) varede duellerne hurtigt. I dag, selv der, varer kampene lidt længere.
Og så er der pauserne: vi blæser mellem punkterne, vi binder snørebåndene, når vi skifter side, vi mediterer, vi ønsker os noget. Kort sagt, Den faktiske spilletid er ofte meget kortere end den tid, der bruges på banen.

Og hvad med padel? En sport for dovne mennesker?
Det er her, vi griner lidt. Fordi padel giver, i starten, illusionen om, at alt er letBanen er mindre, vi spiller med to personer, bolden kommer tilbage gennem glasset... og vi føler os lidt som verdens konge. Eller rettere sagt, kongen af buret.
Men ... jo højere du leveler, jo mere Padel er ved at blive en krævende sport :
- Mindre tid til at trække vejret Ingen bolddrenge, ingen tre minutters pauser, udvekslingerne følger hurtigt hinanden.
- Mere strategi, mere indsats på højt niveau, Vi løber ikke efter bolden, vi forudser, vi eksploderer, vi trækker os tilbage, vi angriber, vi slider os selv op i endeløse udvekslinger, hvor hvert point er et spil skak ... med 180 slag i minuttet.
- En sport, der giver dig tilbage, hvad du giver den : ved padel, Jo mere du udvikler dig, desto hurtigere og mere fysisk bliver spilletI modsætning til hvad nogle tror, er det ikke fordi jorden er lille, at det er nemmere. Det er primært tættere, mere intens, mere vanskelig.
Dom?
Ja, Padel kan være en stille sport ... for begyndere som spiller med venner om søndagen. Men på højt niveau har det intet at misunde i tennis med hensyn til fysiske krav. Det har bare en anden logik.
Så, tennisvenner, der lige er ankommet til padelverdenen: Før du dømmer, så spil. Seriøst. I lang tid. Mod gode mennesker. Og kom så tilbage og sig til, om du ikke flytter dig. Vi har allerede stolen og vandflasken klar til dit tredje sæt.
Franck Binisti opdagede padel på Club des Pyramides i 2009 i Paris-regionen. Siden da har padel været en del af hans liv. Du ser ham ofte på turné i Frankrig for at dække store franske padel-begivenheder.
























































































P1000 Impact Stadium La Rochelle – Resultater / Program / Live
Alejandra Salazar: "Jeg vil gerne hygge mig, smile og hjælpe Ale Alonso med at yde sit bedste."
Maxi Sánchez: "Bela, Lima, Diaz… for mig var de den største generation i padelhistorien."
P1000 Paul & Louis Sport – Le Pontet lægger grunden til et ambitiøst projekt i Vaucluse
P1000 Paul & Louis Sport – Motz og Couturier gennemfører deres første fælles test og ser frem mod 2026
Box To Box Agency: Fra atletstøtte til oprettelse af en storstilet padelklub
Blanqué og Guichard vinder et sæt mod verdens nummer 1: en historisk præstation trods nederlaget
Padel-ranglister – februar 2026
Riyadh P1: Favoritterne leverer, Castaño/Jofre og Valenzuela/Martínez skaber begivenheden
Hvor kan jeg se Riyadh P1 og Gijón P2?
Tamara Icardo slutter sig til Starvie og styrker brandets tilbagevenden til højeste niveau.
Pascal Aucouturier, fra tennis til padel: en bygherres perspektiv
Luigi Carraro bærer den olympiske fakkel i Milano: “Jeg føler, at jeg repræsenterer alle padelspillere i verden”
Højrefløjsspillere: Sammenstødet mellem generationstilgange
Hvor kan jeg finde et padelkursus, der kan tage mit spil til det næste niveau?
Blandede P250-turneringer uden rangbegrænsninger: et skridt fremad eller en risiko for den sportslige balance?
Star Point: Den nye regel, der allerede ryster banen, Di Nenno giver sin mening
Airpadel: hvorfor professionelle bliver ved med at gentage "ud i den blå luft" (og hvordan man bruger det uden at det bliver en gimmick)
Vibraen opdelt: overførsel, anslagsplan og fornemmelser
Og Ducati skabte verdens hurtigste pala!
En padelpædagogik centreret omkring gestus
Når padel bliver synkroniseret: hvorfor vi nogle gange falder ind i modstanderens rytme
Hvorfor det off-center lob er en mulighed at udnytte, selvom…
Venstrehåndede på banen: en stadig mere aggressiv tendens blandt mænd
P50-turneringerne starter officielt den 1. marts
FFT Padel-ranglister: Nedskæringer og begrænsninger for turneringer fra februar 2026
Forebyggelse af skader i padel: metoder, der giver dig mulighed for at spille længere
Opvarmning, udstrækning, nedkøling: nøglerne til lang levetid
Padel en spændende sport, men ikke uden risici
Louis træning i Bilbao: Når en detalje ændrer opfattelsen af spillet
HEAD bliver officiel udstyrsleverandør til MY CENTER Academy
I Barcelona, OSS Tennis Padel mellem sport på højt niveau og fælles oplevelser