Følsomt motiv. Skal vi først fokusere på snesko holder at komme videre til padel ? En ting er sikkert, det er, at der findes racketgreb, og det ville være en skam ikke at kende dem.

Spil på padel er let, vi gentager det hele tiden. Men dagen kommer, når niveauet for spil stiger, og der skal gøres noget for at imødegå vores modstandere. Ændringen af ​​greb er en af ​​dem. På det professionelle kredsløb er Juan Lebron bestemt en af ​​de spillere, der oftest skifter greb ... og det fungerer, han er nummer 1.

Så vær forsigtig med skift af greb. Det skal gøres klogt af hensyn til ydeevneundersøgelser, ikke fordi det er skrevet i en bog eller fordi nogen “tvang” dig til at gøre det. Lad os opdage eller genopdage de stikkontakter, der bruges på padel.

Ventepositionen

Først og fremmest er det vigtigt at bemærke, at ventepositionen med palæet, der holdes med 2 hænder foran os, er afgørende for skiftet af greb. Den ikke-dominerende hånd tillader, at palæet placeres korrekt i den dominerende hånd. Først bliver du nødt til at tænke, men med tiden og erfaringen findes de forskellige håndpositioner automatisk.

Fastlandet

Det kontinentale greb eller hammergrebet er det greb, der giver adgang til alle slagene fra padel. Forhånds, baghånd med en eller to hænder, vinduesudgange, salver, høje bolde, du har adgang til spillet generelt. For fangstens “purister” er det den grundlæggende position, som man lærer i skolen padel.

Den østlige forehand

For en højrehåndet vil det være på højre side af håndtaget, for en venstrehånder vil det være på venstre side. Dette greb bruges generelt til at spille forehands, som navnet antyder. Palaens hældning gør det let at dække bolden, når du rammer, hvilket giver en lige bane og mere spilhastighed. Dette greb bruges også på backhand. Og ja, den skårne, skårne ryg kan gøres med det samme greb ligesom bagvinduet kommer ud. Men det er ikke alt. Under høje bolde vil denne østlige forehand glæde fans af bandejas. Sigt orienteret mod himlen, dette greb letter plateaueffekten.

Den fulde østlige forehand

Det er en stikkontakt, der ikke bruges meget i padel men de kan friste nogle spillere med et meget fleksibelt håndled. Normalt bruges dette greb til at give en topspin-effekt til bolden, så den har en kurve og et udtalt spin, der falder ned i spillerne på nettet. Det kan bruges i de samme tilfælde som det foregående øst, men kun med visse spillere (prøv, og du vil se).

La østlige tilbageslag eller vestlige

Vi går til den anden side af håndtaget. For en højrehåndet person vil vi være på venstre side af håndtaget og for venstrehåndede på højre side. Dette er det mest almindelige greb til udførelse af en eller to hånds baghænder. Brug af den østlige backhand giver dig mulighed for at ramme den flade bold, mens du stoler på modstandernes hastighed. Dette greb er også meget interessant for udgangsvinduer, fordi palaen kan fungere som en ske. Ud over forsvaret tjener den østlige backhand til høje bolde af typen vibora eller smadre. Hældningen af ​​palaen gør det muligt at give effekter enten sidelæns eller topspin fra bund til top for højt nettespil, men også for angrebsspil ud af vinduet.

Fuld østlig omvendt eller fuld vestlig

Dette er det yderste af det omvendte. Ikke let at forhandle et tilbageslag med dette greb for almindelige mennesker. Kun et par udenjordiske er i stand til det. Det samme gælder for det høje spil. Et greb, der er så lukket, kan få dig til at ramme bolden på kanten. På den anden side vil den blive brugt under kuglerne på jordoverfladen, når man forlader glasset.

Konklusion

Viden om snesko greb er et væsentligt element i din progression i padel. At prøve nye ting, opdage nye træk, nye effekter får dig til at blive bedre. Men spring ikke over trinene, tag det trin for trin, den dag du har brug for at ændre din tilgang, vil du føle det.

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife. Han er grundlægger af AvantagePadel.net, en software, der er meget populær blandt klubber og spillere fra padel. Kolumnist og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem sine mange tutorials padel.