Skal du tage en grov pala?
År efter år, palas markedet padel tilbyder flere og flere mærker. Flere mærker derfor flere valgmuligheder. Form, vægt, ruhed, det er svært at vide, hvad man skal gøre. Under…
Læs mere »År efter år, palas markedet padel tilbyder flere og flere mærker. Flere mærker derfor flere valgmuligheder. Form, vægt, ruhed, det er svært at vide, hvad man skal gøre. Under…
Læs mere »Server på padel, Det er en kunst. Du vil se, at der er mange måder at tjene padel. Service ved padel, det er det første slag, der gør det muligt at engagere spidsen. Så det er en…
Læs mere »Superb Vibora af Gonzalo Rubio Perez i slowmotion. Der vibora er et slag mod padel lateral, hvilket gør det muligt at give bolden en helt særlig effekt. Efter rebound på glasset,...
Læs mere »Du søger at kombinere vægttræning og cardio for at komme videre padel ? Så er HIIT eller High Intensity Interval Training helt sikkert noget for dig. Vi har allerede fortalt dig om denne træningsmetode,...
Læs mere »Bulgarien er bestemt ikke kendt for sin padel. På den anden side, som i alle østlige lande generelt, er der styrkeatleter, især vægtløftere, der er kendte...
Læs mere »Det kontinentale greb er grundlaget for at udøve denne sport. Hvis du gør det korrekt, giver du fri bevægelighed og præcision i dine strejker. På padel, grebet eller det kontinentale greb skal være ...
Læs mere »Spil på padel kræver et minimum af teknik. For at denne teknik skal være så præcis og effektiv som muligt, er det nødvendigt at tilføje benene og især placeringen af fødderne. I denne vejledning ...
Læs mere »For en spiller placeret til venstre på banen kan tilbagelevering af serven fra backhand hurtigt blive et formidabelt våben. I denne vejledning foreslår vi, at du arbejder på dette skridt på en enkel måde, der ...
Læs mere »Begynd at spille padel og en simpel ting. Vi glæder os hurtigt, vi har det sjovt, vi deler et venligt øjeblik ... men dagen ankommer, når vi vil komme videre, spille mere komplicerede bolde til vores ...
Læs mere »Fremskridt til padel gøres på ethvert niveau. Uanset om du er nybegynder eller ekspert, kan du altid forbedre dit spil. Uanset om det er store ændringer eller detaljer, alt er gavnligt for en ...
Læs mere »