Fitness og sundhed | Padel Magazine

Tennisspillere, men også squash- eller badmintonspillere, har nogle gange en tendens til at overveje padel som en strandsport, teknisk og fysisk lettere end deres yndlingsdisciplin. Det er…

Læs mere »

I nyhederne

Julien bondia 19 oktober 202219 oktober 2022

Teknik padel : ankomme træt på banen

Endnu en af deres opfindelser. Hvordan vil dette hjælpe mig? At ankomme træt på banen giver ingen mening! Og alligevel, ja, det giver mening. Og det burde endda hjælpe nogle af jer...

Læs mere »

I nyhederne

Frank Binisti 23 september 202223 september 2022

Dorian de Meyer: "En skade tvinger mig til at afslutte min sæson"

I slutningen af 2022 og en del af næste år må vi tælle uden en af de bedste franske spillere: Dorian de Meyer. Slå i hoften, den store spiller Padel Mérignac beslutter at...

Læs mere »

I nyhederne

Julien bondia 21 september 202221 september 2022

Padel og ernæring: spise bedre for at spille bedre?

At spise godt fører til et bedre helbred, alle ved det eller burde vide det. Men skal vi spise godt for at spille godt på padel ? I dag er der adgang til god mad til...

Læs mere »

I nyhederne

Julien bondia 6 september 20226 september 2022

Forbered dig godt inden sæsonen padel

Sommer og ferie er ved at være slut, og den nye sæson af padel starter om et par uger. Hvordan forbereder man sig godt? Her er nogle ideer. At starte en ny sæson kræver en fornyelse af...

Læs mere »

I nyhederne

Julien bondia 19 august 202219 august 2022

Kombiner ferie og padel : muligt?

Sommertid rimer på sol, ferie, familie, venner og padel. Kan vi virkelig kombinere alt dette uden at brænde os selv ud fysisk? Her er vi. Sommer og ferie. Vil du nyde de lange solskinsdage,...

Læs mere »

NYHEDER

Frank Binisti 17 august 202218 august 2022

Luften Padel"kan vinde dig et spil!

APT fysioterapeuten Padel Tour, Marcello Mariani, fortæller os om "bobos" på det professionelle kredsløb af padel. Hvordan forebygger man dem, og hvad skal man gøre i tilfælde af skade? Du vil se, at Marcello også har...

Læs mere »

I nyhederne

Xan Tafernaberry 10. juli 202210. juli 2022

Energibarer: din allierede under og mellem kampe af padel

Som du allerede ved, er måltidet før kampen meget vigtigt i padel og i alle sportsgrene for den sags skyld. Men det er ofte ikke nok til at dække alle atletens behov. Især ved…

Læs mere »

I nyhederne

Xan Tafernaberry 8. juli 202210. juli 2022

Hvilket måltid før en kamp padel ?

Hvis du spiller padel regelmæssigt eller i konkurrencer, spekulerer du helt sikkert på, hvad du skal spise før en kamp. Det sidste måltid før en kamp: flere faktorer at overveje...

Læs mere »

I nyhederne

Xan Tafernaberry 6. juli 202210. juli 2022

Hvilke kosttilskud skal du bruge dagligt for at forbedre din præstation i padel ?

Le padel er en meget fysisk krævende sport, og forskellige kosttilskud kan være meget nyttige for spillere. Der er flere og flere kosttilskud på markedet, og det er nogle gange...

Læs mere »