Fysiske udgifter: den padel, en strandsport?
Tennisspillere, men også squash- eller badmintonspillere, har nogle gange en tendens til at overveje padel som en strandsport, teknisk og fysisk lettere end deres yndlingsdisciplin. Det er…
Læs mere »Hvordan forbereder man sig før og efter en kamp? Hvad skal man gøre for at undgå personskade på padel ? Hvilke øvelser for at bevare sundheden? Padel Magazine prøv at hjælpe dig.
Tennisspillere, men også squash- eller badmintonspillere, har nogle gange en tendens til at overveje padel som en strandsport, teknisk og fysisk lettere end deres yndlingsdisciplin. Det er…
Læs mere »Endnu en af deres opfindelser. Hvordan vil dette hjælpe mig? At ankomme træt på banen giver ingen mening! Og alligevel, ja, det giver mening. Og det burde endda hjælpe nogle af jer...
Læs mere »I slutningen af 2022 og en del af næste år må vi tælle uden en af de bedste franske spillere: Dorian de Meyer. Slå i hoften, den store spiller Padel Mérignac beslutter at...
Læs mere »At spise godt fører til et bedre helbred, alle ved det eller burde vide det. Men skal vi spise godt for at spille godt på padel ? I dag er der adgang til god mad til...
Læs mere »Sommer og ferie er ved at være slut, og den nye sæson af padel starter om et par uger. Hvordan forbereder man sig godt? Her er nogle ideer. At starte en ny sæson kræver en fornyelse af...
Læs mere »Sommertid rimer på sol, ferie, familie, venner og padel. Kan vi virkelig kombinere alt dette uden at brænde os selv ud fysisk? Her er vi. Sommer og ferie. Vil du nyde de lange solskinsdage,...
Læs mere »APT fysioterapeuten Padel Tour, Marcello Mariani, fortæller os om "bobos" på det professionelle kredsløb af padel. Hvordan forebygger man dem, og hvad skal man gøre i tilfælde af skade? Du vil se, at Marcello også har...
Læs mere »Som du allerede ved, er måltidet før kampen meget vigtigt i padel og i alle sportsgrene for den sags skyld. Men det er ofte ikke nok til at dække alle atletens behov. Især ved…
Læs mere »Hvis du spiller padel regelmæssigt eller i konkurrencer, spekulerer du helt sikkert på, hvad du skal spise før en kamp. Det sidste måltid før en kamp: flere faktorer at overveje...
Læs mere »Le padel er en meget fysisk krævende sport, og forskellige kosttilskud kan være meget nyttige for spillere. Der er flere og flere kosttilskud på markedet, og det er nogle gange...
Læs mere »