Vores udstyrsekspert Stéphane Penso deler med os al sin erfaring inden for racketsport for at hjælpe os med at vælge vores snesko. padel !

Snesko ... men ikke kun!

Mange spillere tror det ketcher er det eneste vigtige tilbehør til udøvelse af padel og fokuserer primært deres forskning på at erhverve det perfekte våben. Palaen er virkelig meget vigtig, og den vil også være afgørende for forbedring af forestillingerne på jorden for at undgå os visse muskulære gener.

Men lad os ikke glemme andet tilbehør padel som sko, som også kan have stor indflydelse på vores niveau og vores fremskridt. Det padel at være en sport, der kombinerer smidighed og konstante bevægelser, bliver iført gode sko afgørende for at undgå skader og især for at understøtte spillerens fluiditet og bevægelse.

3 væsentlige kriterier

Generelt skal alle sportssko mødes 3 kriterier principaux :

1- Beskyt foden

2- Hjælp med at forhindre osteotendinøse hændelser i fod- og øvre ledfaser

3- Tilskynd den sportslige gestus til at favorisere præstation

Kend dine fødder godt

Men inden vi kommer ind i sagen, lad os først opsummere, hvad et godt par sko betyder for dig, spillerne af padel.

Du skal først vide, hvilken slags kropstype du har (for bedst at guide sælgeren).

Har du et universelt, pronator- eller supinator-skridt?

Dette er et afgørende spørgsmål at stille dig selv, inden du køber et par sportssko.

Faktisk kan producenter undertiden tilbyde modeller, der er tilpasset hver af disse 3 typer skridt, og det er bedre ikke at begå en fejl for at undgå enhver risiko for skade (især senebetændelse i knæet).

La pronation svarer til en sænkning af foden indad, supination vippe foden udad, og neutral skridt (universal) til en perfekt justering af foden, når du løber eller går.

Hvordan ved du, om du er pronator, neutral eller supinator?

Hvis pronationen eller supinationen af ​​dit skridt ikke er åbenlyst for det blotte øje, kan du undersøge tegn på slid på forsiden af ​​dine skosål (gade eller sport):

  • et skridt pronator brug mere indre del
  • et skridt supinator brug mere ydre del
  • et neutralt skridt eller universelle brug mere centrale del (se tilhørende skitse nedenfor)

Generelt fordeles atleter som følger: 45% neutral, så mange pronatorer og 10% supinatorer.

Sko fra padel af god kvalitet og specielt tilpasset din skridtstil er derfor hovedstæder. De har direkte indflydelse på konkurrenceevne, komfort og kan drastisk reducere din risiko for skade.

Sko fra padel... at lege padel !

At lege padel, er det ikke tilrådeligt at lege med padel, Det er VIGTIG at lege med sko fra padel !

Ud over alle ovenstående kriterier er der seks vigtige "for køber" -elementer, der kommer i spil, når købet udløses:

1- Bekvemmelighed

2- Dæmpningen

3- Dynamisme

4- Stabilitet

5- bæredygtighed

6- Prisen

Andre vigtige funktioner

Vægten

Letvægts sneakers til hurtigere start eller tunge sko for mere greb. Skoens lethed padel er et af de vigtigste punkter, som mærkerne til denne sport arbejder så hårdt på. Faktisk skoene til padel kræver mange forstærkninger, der øger deres vægt, og det er derfor tilrådeligt at vælge modeller, der bruger maksimalt fleksible materialer. Dette vil tillade os, ud over at begrænse sveden, at være mere komfortable i vores bevægelser og især trætte os mindre.

Vedhæftning

Du kommer fra tennis og ler er din have, du vil elske at glide på skråningerne af padel takket være sandet.
Du kommer fra squash, du vil søge maksimalt greb, fordi glidning, jagt eller skøjteløb ikke er en del af dit ordforråd.

Udseendet

Selvfølgelig. Design er et væsentligt element i fashionistas af alle striber, for hvilke kosmetik er det første købskriterium.

Nedenfor kan du se, at mærker har forskellige opløsninger, når de designer et nyt produkt!

Som du kan se, er det intet mindre end anekdotisk at købe et par sportssko! Det padel er en sport, der kræver meget lateral bevægelse. Dette er grunden til, at skoen hverken skal være for bred, i hvilket tilfælde vores fod svømmer i skoen, forårsager friktion og blærer, eller for smal, hvilket kan medføre ubehag og øge svedtendens.

Lavere

Hvilket bringer os til at tale om taille, endelig det absolutte element, der bestemmer og validerer alle de andre parametre. Jeg råder dig til at tage en ½ størrelse over din normale størrelse, fordi padel er en sport, hvor vi konstant skal bremse og ændre retning. Denne ½ størrelse større forhindrer dine fødder, og især dine tæer, i at lide gentagne gange (personligt tager jeg 1 størrelse mere kombineret med tykke sokker). Kontroller også sømmene på skoen: en dårligt placeret søm kan være en reel prøvelse og blive et allestedsnærværende ubehag i vores sko.

Mærker satser tydeligt på sko

Som du vil have forstået, er det vigtigt at have gode sko for at kunne præstere i bedste fald på pisterne. padel. Mærkerne har forstået dette godt, og i dag tilbyder de stadig mere tekniske og behagelige sko. Uanset om det er Babolat, Head, Wilson, Kuikma, Dunlopeller nu Nox, alle forstod vigtigheden af ​​at tilbyde sko, der gør det muligt for spillerne at føle sig godt i deres sneakers.

Vi vender snart tilbage til de bedste modeller i 2021. I mellemtiden kan du altid bede om rådgivning i dine klubber eller for mere information. fra vores partnersider !

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife. Han er grundlægger af AvantagePadel.net, en software, der er meget populær blandt klubber og spillere fra padel. Kolumnist og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem sine mange tutorials padel.