Vi har alle stillet os dette spørgsmål: hvor mange kurser skal jeg tage for at nå leg godt padel ? Det her afhænger naturligvis fra en række parametre. Vi skal først tage flere ting i betragtning: den studerendes fortid, trænerens færdigheder, deltagelse og regelmæssigheden (eller ej) af kurserne.

Men inden vi kan reagere på denne refleksion, skal vi definere forestillingen om leg godt. Det kan være forskelligt for hver af os afhængigt af flere faktorer.

På den ene side kan vi sige, at det kommer ned på være præcis i dine tastetryk, på det rigtige tidspunkt.

På den anden side ville det være at vinde vores kampe, da de spillere, der spiller godt, vinder, det er velkendt ...

Padel Studentercoach Padel

Indlæringskurve

Først og fremmest skal du vide, at hver spiller har oplevet erfaring, har oplevelser, der vil påvirke hans læringsproces. Dette kan fremskynde (eller bremse) den tid, det har brug for for at opnå bestemte handlinger. For eksempel, hvis den studerende har spillet tennis eller en anden sport, der kræver koordination, reduceres deres læringstid til et minimum. padel, især for alle de skud, der kommer tæt på hans basissport.

Derudover bør man aldrig stoppe med at lære i en sport så ung som padel. Faktisk udvikler denne disciplin sig meget hurtigt med hensyn til nye spillere, og den låner undertiden egenskaber fra andre sportsgrene (f.eks. Kan vi tro, at ankomsten af ​​mange tennisspillere til padel har bidraget til et stadig hurtigere spil, hvor du bruger færre vinduer). Vi ser spillere prøve (og efterfølgende) nye ting, praksis udvikler sig konstant. For ikke at nævne de ændringer i hardware, der er foretaget i de senere år, og som gør det muligt at gøre nye ting.

Tag lektioner afhængigt af niveauet

For begyndereVed at tage en halv times gruppelektion ledsaget af en individuel lektion om ugen, mener vi, at det tager 2 måneder at kontrollere bolden og forstå rebounds på væggene.

På niveauet mellemprodukt, med den samme lektionsfrekvens som før: 4 til 6 måneder til at mestre de forskellige bevægelser, et bedre kendskab til væggene (dobbeltrude) samt at lære det grundlæggende i spillet for to.

Endelig for bekræftede spillere er disse mere subtile fremskridt, det vil være nødvendigt at øge antallet af ugentlige timer. Små ændringer er ofte den mest tidskrævende, det tager nogle gange et til to år for en spiller at mestre et nyt træk fuldt ud.

Det er alligevel vigtigt gør det sag for sag. Du går muligvis hurtigere i visse faser end spillerne omkring dig på et eller andet tidspunkt. Og det vil sandsynligvis være omvendt på et andet tidspunkt. Hver spiller er forskellig, det samme gælder alles mål. En god coach vil vide, hvordan man tager dette i betragtning.

2 links at vide:

Kilde: Padel Narkoman

Alexis Dutour

Alexis Dutour brænder for padel. Med sin uddannelse i kommunikation og markedsføring stiller han sine færdigheder til tjeneste for padel at tilbyde os artikler, der altid er meget interessante.

På samme emne

Tags