Julien Bondia | Padel Magazine

Julien bondia 9 august 20239 august 2023

Teknik padel: scenarier

Træning på padel er afgørende for at tilegne sig nye taktikker, forbedre din teknik og øge dine fysiske evner. At vide, hvordan man sætter sig selv i en situation, er det sidste skridt, inden man går videre til kampen. Uddannelse. Dette er…

Læs mere »

Julien bondia 1 august 202331. juli 2023

Le padel: et spil skak

For alle elskere af hjerneaktiviteter som skak, velkommen til at padle, du vil elske det. Padel er en fysisk sport, som kræver korte, voldsomme bevægelser frem og tilbage i en...

Læs mere »

Julien bondia 24. juli 202324. juli 2023

Taktik padel: de 3 gange af en kamp

Når man sætter sine ben på padelbanen, kan alt ske og frem for alt ikke gå som planlagt. Lad os sammen opdage de 3 gange, vi skal klare i løbet af en kamp. Hvis du er en…

Læs mere »

Julien bondia 18. juli 202318. juli 2023

Teknik padel: den skårne baghånd

Hvorfor skal vi bruge den skårne baghånd i padel? Hvordan opnås det? Dette "risikofyldte" træk kan give dig mange løsninger i dit spil. Bagerst på banen er det vigtigt at mestre...

Læs mere »

Julien bondia 17. juli 202317. juli 2023

Fordelen ved at bære armbånd ved padel

At spille padel kræver et minimum af udstyr; en pala, passende sko, passende tøj, men har du tænkt på svampearmbånd, mere almindeligt kaldet håndledsbånd eller manchetter for korte? De vil helt sikkert kunne…

Læs mere »

Julien bondia 4. juli 20234. juli 2023

Teknik padel: backhand volley

Hvem har ikke ønsket sig Ale Galáns backhand volley eller Coellos topspin volley? I øjeblikket tilbyder vi dig ikke en sådan ekspertise, men blot for at kunne bruge din...

Læs mere »

Julien bondia Juni 30 2023Juni 29 2023

Alle nøglerne til en perfekt opvarmning på padel

Opvarmningen er den usynlige del af professionelle padelkampe. Lidt udsat for offentligheden fortjener han ikke desto mindre, at vi taler om ham, så alle kan forberede deres krop på indsatsen. Professionelle spillere er...

Læs mere »

Julien bondia Juni 26 2023Juni 20 2023

Taktik padel: volleyball bagfra for at placere dig bedre

Lad os tage, hvad mestrene gør, og tilpasse det til vores niveau af amatørspiller. En taktik, der vil redde dig fra ofte ubehagelige situationer. Her er situationen. En situation, der helt sikkert må være sket for dig under...

Læs mere »

Julien bondia Juni 20 2023Juni 27 2023

Er vi ens på "pista de padel" og i livet?

Hvad tænker du, er du den samme person, når du træder ind i feltet, som du er i livet? Der findes flere scenarier. Fordelen, når du spiller padel er, at du kan...

Læs mere »

Julien bondia Juni 8 2023Juni 7 2023

Teknik / Taktik – Liften ved padel

Padelen har mange skud. Forehands, backhands, volleys, high balls og window hits... listen er lang, og vi har endnu ikke talt om de forskellige effekter, inklusive topspin. Spørgsmålet i dag...

Læs mere »