Som du allerede ved, er måltid før spillet er meget vigtigt at padel og i alle sportsgrene for den sags skyld. Men det er ofte ikke tilstrækkeligt til at dække alle atletens behov. Især kl padel hvor man nogle gange skal spille flere spil på en enkelt dag.

Vi gør status over de interessante produkter til at ledsage dig under indsatsen med vores partner Greenweez, hjemmeside for økologiske og miljøansvarlige produkter.

Det er nyttigt at have energisnacks såsom specifikke barer. Disse stænger vil undgå at trække for meget på kroppens reserver og fremskynde begyndelsen af ​​træthed.

Som du vil se, er der forskellige slags. De skal i henhold til deres egenskaber bruges før kampen, under eller efter kampen. De er også en meget praktisk snack, som du kan tage med på kontoret. Her er et par stykker, der fangede vores opmærksomhed!

Buddha proteinbarer

Meget tæt med hensyn til energi takket være tilstedeværelsen af ​​dadler, nødder og proteiner af vægt og ris, og rig på mikronæringsstoffer, vil denne bar være særlig interessant i turneringer, hvor man ikke har tid til at spise mellem to kampe for eksempel. Faktisk vil det give dig de nødvendige næringsstoffer til at komme dig godt og være klar til at komme tilbage på sporet så hurtigt som muligt! Vegansk, glutenfri og tilgængelig i flere smagsvarianter, vil den passe til det største antal!

Buddha energibarer

Takket være dens let optagelige næringsstoffer vil energiversionen af ​​buddhabaren være særlig interessant under kampe for at sikre, at du ser bedst ud til det sidste! Igen, du ændrer ikke et vindende hold, det er en vegansk bar, glutenfri og fås i flere smagsvarianter!

Cook n' Run barer

Hos Cook n'Run har hver bar et andet navn. En original måde at skelne mellem de forskellige smage og sammensætninger. Med deres kombinationer af nogle gange atypiske produkter vil disse barer meget rige på mikronæringsstoffer være uvurderlige omkring indsatsen. Takket være tilstedeværelsen af ​​banan vil Colette være ideel under træning, mens Elise, der er rig på protein, vil være særligt interessant efter træning eller kamp.

Meltonic barer

Meltonic tilbyder produkter omkring biprodukter. Disse barer med saltede pistacienødder, spelt og royal gelé har især fanget vores opmærksomhed, da de vil genoplade dig med mineralsalte og energi. under din indsats, for at give dig mulighed for at være på toppen gennem en kamp eller træning.

Baouw barer

Vi slutter af med Baouw-barerne, som takket være deres høje energitæthed vil være dine allierede før og efter indsatsen. De vil være især nyttig i turneringer, for at give dig mulighed for at fylde op på næringsstoffer mellem møderne. Elskere af nyheder vil blive tjent med den originale smag af disse ernæringsbarer, såsom rødbede/mandel/espelette peber eller sød kartoffel/cashew/karry!

Som du uden tvivl har forstået, er der mange forskellige barer hvilket kan være meget nyttigt for dig før, under og efter indsatsen, men også på arbejdet i tilfælde af lidt pik. Det er op til dig at teste dem og se, hvilke der passer dig bedst!

Xan er fan af padel. Men også rugby! Og hans indlæg er lige så stødende. Fysisk træner af flere padel, graver han atypiske indlæg eller beskæftiger sig med aktuelle emner. Det giver dig også nogle tip til at udvikle din fysik til padel. Det er klart, at han pålægger sin stødende stil som på feltet af padel !