Ramiro Choya, berømt træner, behøver ingen introduktion. I en af ​​hans videoer fortæller han os om 3 faser i løbet af en padel. En interessant analyse.

Under en kamp af padel, Ramiro Choya adskilt 3 faser: starten, udviklingen og slutningen. Afhængigt af kamptidspunktet tilbyder det 3 spilegenskaber, du skal bruge.

  • Begyndelsen

I starten af ​​kampen varmes spillerne ikke nødvendigvis godt op, de 4 spillere er stadig på udkig efter den bedste måde at komme ind i kampen på. Dette er det bedste tidspunkt at lave uforcerede fejl. Så hvad skal der gøres? Træk stingene med hånden. Det vil sige at fremsætte vores tekniske kvaliteter, ikke at søge for komplicerede spilletaktikker, men at være komfortable i det, vi ved, hvordan vi gør det bedst.

  • Udvikling

Dette er den længste fase af en kamp. Det er i denne fase, at vi vil arbejde med hovedet. Det mentale. At vide, hvad der er styrker og svagheder hos vores modstandere, spilleforholdene, taktikken til at få på plads punkt for punkt for at være i stand til at opnå den psykologiske fordel i forhold til vores rivaler. Nu er det tid til strategi.

  • Finalen

I let vundne kampe, lidt at sige. På den anden side, under kampe, hvor scoren er imod os, eller under hooked matches, er dette det øjeblik, hvor spillere, der har "hjerte", vil skinne. Vi taler ikke længere om taktik, hænder eller noget andet. Alt dette har du allerede oprettet, og du er klar til at reagere. Nu er det tid til at kæmpe punkt for punkt for at komme sejrende ud af denne kamp. Disse spillere er i stand til at acceptere alt det gode og det dårlige i spillet for at fokusere deres instinkt på en ting: at få overhånd over deres modstandere.

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne

Tags