Venner af store hits eller fans af luftarbejde godt udført, i dag, Padel Maj ser på teknikken af smadre kl padel. Et træk, som man måske tror, ​​det er nemt at opnå, men som fortjener sin læringstid.

Slaget, så eftertragtet af de store arme: smashen. Med årene begynder spillerne at forstå, at smashen ikke bare er en måde at afslutte pointen på, men også en måde at arbejde på modstandernes forsvar. Franco Stupaczuk er en af ​​de spillere, der ikke tøver med at bruge smashen meget som konstruktionsmiddel. Så her er vi, her er vi, lad os nedbryde smadderen i vores basics padel.

Før vi starter, lad os prøve at finde en lighed med vores smash padel med andre sportsgrene. Tennis smash vil sigte mod at afslutte pointen, så ja, vi kunne hente inspiration fra denne sport, men også, stadig i tennis, bliver serven påvirket over hovedet, med flere effekter, og det kunne også interessere os.

Der er strandtennis, som tager de samme effekter op med en ketcher, der ligner den padel. Så bruger squash og badminton det flade strejke i stedet for det snurrende. Endelig er der andre sportsgrene såsom volleyball, som bruger overheadslag, og som kan være en inspirationskilde for spilleren. padel.

Dette er et eksempel på, hvad vi kan finde og kopiere fra andre sportsgrene og anvende til padel. Der er helt sikkert andre, som du selvfølgelig kan kommentere på.

Så hvis vi lægger vores undersøgelser og forskning sammen, ser det ud til, at der er mere end bare fladt slå med smashen. Der er også effekter. Disse effekter vil blive løftet med en bottom-up effekt, eller børstet med en sidekollision fra højre mod venstre eller fra venstre mod højre. Så bestemt kan vi tro, at disse bivirkninger kun bruges til bandejas, men vær opmærksom på at det også virker med smashes.

effekter

Vi bliver nødt til at lege med vores ketsjergreb og vores håndledsfleksibilitet. Jo mere afslappede vi er, jo mere effektive vil vores smash være.

Brug af effekter vil give os mulighed for at kontrollere boldhastigheden for at bringe modstandere i fare ved at lede efter bolden. gitter, sideruden eller bagruden. Denne virkning vil være mere eller mindre vigtig afhængig af påvirkningsstedet. Vi er godt klar over, at et smadret rammer over hovedet, men dette område er bredt. Vi inviterer dig til at teste stød over dit hoved, let på din højre skulder, let på din venstre skulder, foran dig og bag dig. Ved at variere hastigheden vil du opdage nye udgange til din smash.

Alex Ruiz smadre spansk verdensudvalg qatar

Kurven

At bue din bold vil give dig mulighed for at udvide dit udvalg af smashes. Det klassiske smash, slået fladt fra toppen og ned, vil have en nedadgående, lige kurve med et rebound ret tæt på nettet.

Den samme flade smash kan slås lavere og har en mere retlinet kurve for et dybt tilbageslag tæt på bagglasset. Endelig, og det er helt sikkert den mest brugte kurve, er det brugen af ​​smashen, som, når man forlader ketcheren, først vil gå opad, før den går ned igen. Denne kurve bruges meget, fordi den giver dig mulighed for at finde vinkler, som det korte kryds ved gitteret, som par 3 med et rebound tæt på bagglasset, påvirket fra servicelinjen, men vær forsigtig, det er også det mest teknisk kompliceret.

Sanyo gutierrez smadre

Teknik

Smashen er både enkel og kompliceret. Simpelt, fordi alle er i stand til, fra dag ét på banen, at slå et smash. Kompliceret, fordi effekten og flydheden i gestus automatisk vil gå gennem teknisk beherskelse.

Inden du går ind i teknikken, skal du overveje først at øve den magtesløse påvirkning. Spring ikke trin over og ønsker altid at ramme fuld kraft. Så, postet på nettet, forsøger vores modstandere et lob med en "klokke"-bold. Denne høje bold giver os mulighed for at placere os under den, det er basen. Den ikke-dominerende hånd vil straks pege bolden, hvilket giver os mulighed for at se efter stødet foran, på højre side, til venstre eller bag os.

Samtidig med handlingen af ​​den ikke-dominerende hånd, vil palaen blive placeret. Vi taler om en "fuglevinge"-type åbning til rigelig forberedelse eller endda en kortere forberedelse, pala placeret bag hovedet, arm bøjet.

Benene vil også gøre deres arbejde. Enten med en første frem eller tilbage, vil vi justere vores position ved at bevæge os i profil, eller i jagte skridt, eller som en krabbe ved at krydse vores ben med hver bevægelse. Når den perfekte position er fundet, vil vi forsøge at samle vores fødder, på det punkt, for at forårsage ubalance og at bukke vores krop. Denne ubalance vil tvinge os til at skubbe op på vores ben. At være buet vil fungere som en bue, der bøjer, før pilen slippes. Vi vil få i eksekveringskraft, vi vil give mere spin til bolden, og frem for alt vil vi få bolden så højt som muligt.

Juan Lebron smadre babolat viper

Slutningen af ​​gestus vil variere afhængigt af stilen på smashen. For en kraftfuld smash, flad, vil vores pala afslutte sit løb, for en højrehåndet person, under venstre arm, fordi vores ende af bevægelse vil være fremad. For et spin med effekt, da vi slutter i forlængelse, vil dynamikken kaste os bagud eller mod vores ikke-dominante skulder. Den dominerende arm vil derfor ende, for at rette op på balancen og også for effekten, udenfor, langt fra vores krop. Til sidst, og for effektsmasser med meget kraft, vil det dominerende ben stige til niveauet for enden af ​​den dominerende arm for en perfekt balance.

Konklusion

Smashen kl padel er et meget simpelt træk at bruge fra de første dage, men meget svært at mestre, når vi gerne vil give det effekt. Tag det trin for trin, uden at skynde dig, led først efter en god ingrediens, der er slagkraftig, et flot arbejdsområde, et hop og en præcis gestus, og tilføj derefter en knivspids kraft til en opskriftsfinale, der arbejdes på uge efter uge, som vil glæde dig og dine gæster (ikke sikker...).

Julien bondia

Julien Bondia er lærer i padel på Tenerife (Spanien). Klummeskribent og rådgiver, han hjælper dig med at spille bedre gennem hans tutorials og taktiske/tekniske artikler padel.

På samme emne

Tags