I anledning af dets 5 års jubilæum, La Toupie Bleue deler 4. del af sin nye sektion med dig: lav en "par 5" under dit ophold padel !

Denne månedlige klumme har til formål at give dig 5 tips/anbefalinger/dele omkring temaet rejser padel og selve praksisen.

I vores 1er rude, deler vi dig 5 gode øvelser … før afrejse!

I anden del deler vi med dig 5 tips omkring temaet "at tage flyet til din rejse padel I Europa ".

I 3e rude, anbefaler vi dig 5 øvelser til at styrke dine ankler (meget belastet led), inden du skal i praktik padel.

I denne 4. del ønsker vi at afklare nogle af de muligheder, du har for et praktikophold padel, med 5 ting at huske på.

Bliv hjemme eller gå?

Spørgsmålet melder sig hurtigt, når du vil tage et skridt fremad i din praksis. Beslutter jeg mig for at begynde at tage lektioner i min klub eller i nærheden af ​​mit hjem, hvis min klub ikke har en træner eller ikke selv tilbyder kurser?

Det er tydeligt, at en spiller multiplicerer spilsessionerne og registrerer sig til en første turnering eller leder efter tutorials padel på internettet ønsker at finde nøglerne til fremskridt og forbedring.

Ligesom andre sportsgrene såsom golf, cykling eller endda fodbold, padel slipper ikke for de sportslige aktiviteter, der udøves i praktikken.

I den lille gule bolds verden, især for europæerne, er det da tydeligt, at alle øjne er rettet mod Spanien, på grund af kvaliteten og kvantiteten af ​​dets spillere på højt niveau, men også af trænere og indendørs/udendørs klubber.

Dilemmaet: praktik på et akademi eller praktik hos en specialiseret rejsearrangør?

To store orienteringer tilbydes hovedsageligt til spillere, der leder efter en padel : gør det på et akademi eller via en specialiseret sportsrejsearrangør (TO).

Selvfølgelig andre muligheder resorts eller turistvirksomheder (udstyret med padel) eksisterer, men forbliver bagud fra datoen for praktikforslagene.

Gennem to tabeller vil vi forsøge at:

– Dissekere de to modellers karakteristika

– Fremhæv fordelene og begrænsningerne ved de to modeller

Akademiet og den specialiserede idræt TO vil under alle omstændigheder fjerne enhver tvivl, inden de sender dig afsted og byder dig velkommen.

De skal bruge:

– For akademiet: at have en første idé om dit praksisniveau, oprindelsesland, sportsresultater for at vejlede kursets niveaugrupper.

– For de specialiserede sportsgrene TIL: at få en første idé om dit spilleniveau for at guide det pædagogiske indhold på stedet og finde modstandere, der kan matche med dig, men også foregribe turens luner med forslaget om at berolige multi- risikoforsikring, der gør det muligt for praktikanten at være fuldt ud forpligtet til sit sportsferieprojekt (dobbelt ekspertise: sport og en rejsearrangørs).

Når det så er sagt, hvad er dit spilleniveau, hvis du for eksempel flyver til Spanien?

La Toupie Bleue, siden 2021, standardiserer sin kategorisering af spillere efter den spanske model. Det er således nemmere at arbejde på fælles baser på de forskellige destinationer i Europa.

Hvad er mit spilleniveau i udlandet?

Der er ingen mening i at ville overvurdere dit sande spilleniveau, eller tværtimod "at spille det beskedne". Det vil kun være spild af tid for alle: 

– Til dig, der vil gå tabt i starten af ​​forløbet.

– For arrangøren gælder det, at selv om han begynder sine kurser med en reel forståelse af niveauet for hver persons spil, skal det annoncerede spilleniveau gøre det muligt at sætte tonen for banen og om nødvendigt at orientere dens tilrettelæggelse.

Når alt kommer til alt, er det ikke interessant at blive udfordret af et par på niveauet under eller at præstere på et niveau over i stedet for at kede sig eller "ikke at se dagens lys" hele kampen?

Spilleniveauer i Spanien:

Intensitet VS fleksibilitet

Det er meget vigtigt at have en præcis ide om dine forventninger, før du går i gang med et uddannelseskursus. padel. Dine sportslige ambitioner, din nuværende fysiske tilstand, dine forpligtelser i andre sportsgrene er alle parametre, der skal udsættes for den struktur, der vil være vært for dig til praktikopholdet. Faktisk er det i "samkonstruktionsfasen" af dit praktikophold vigtigt at identificere dine mål selv og sikre, at den struktur, du retter mod, har kapacitet til at opfylde dine udvælgelseskriterier.

Med hensyn til kursusformat, program og intensitet vil alt igen afhænge af dine behov. Nogle spillere vil frem for alt sigte efter høj ydeevne, lidt ligesom den meget krævende præ-sæson med hensyn til energi, fysisk og psykologisk indsats for at starte en sportssæson.

Andre vil på den anden side ønske at gå i eksil langt fra deres hjemmebane, den hvor de har deres ugentlige vaner, for at skifte kulisse, opdage nye måder at spille på padel eller ganske enkelt for at kunne udføre et første arbejde med introspektion på deres eget spil i en anden rutine.
Træn kl padel med det nye øje fra en coach, der ikke kender dig, vil du også give dig mulighed for at finde nye nøgler... vi glemmer ikke, at dit primære mål er at opnå "et spring i din praksis"!

Endelig, og der er flere og flere af jer i denne kategori af "rejsende sportsudøvere", og det er også noget, der sker i sidste ende for den franske top 100 med turneringer på destinationer som f.eks. Reunion: at spille padel, konkurrere i et eksotisk miljø, hvor sportsrestitution vil blive fundet, eller blot give dig mulighed for at optimere din fritid i øjeblikke med afslapning/ferier og forbedre dit spilleniveau.

Hvor meget koster et praktikophold? padel ?

Prisvariablen kan være afgørende for dit valg af uddannelse. padel. Der skal dog altid oplyses en pris:

  • antallet af tjenester, der tilbydes i kursusformlen (liste også de tjenester, der ikke er inkluderet)
  • den kategori af struktur, der byder dig velkommen (en klub, et akademi, en specialiseret sports-TO, en udenlandsk enhed, en privat osv.)
  • niveauet af forsikringer og juridisk legitimitet for den målrettede enhed
  • skatteinstituttet for den enhed, der tilbyder dig denne praktikplads (fransk beskatning er ikke det samme som spansk beskatning for eksempel)
  • på et serviceniveau (meget subjektivt, men Google anmeldelser, anbefalinger fra venner, godkendelser kan guide dit valg)

Så dit næste "spring padel “, hvornår planlægger du det?

Remi Collat

Grundlæggeren af ​​bureauet La Toupie Bleue tilbyder temaer om praktikophold og ferier padel I Europa. Opholdsspecialisten padel tøv ikke med at give os din mening om disse emner.

På samme emne

Tags