Julien bondia

Le padel i dag er spektakulær, hurtig, kraftfuld. Også blandt damerne accelererer denne rytme med stadig mere effektive smashes og udgange fra pisterne. Men på et lavere niveau, selvom magt kan...

La bandeja er et one-shot padel. Du skal vide, at den ikke bruges på samme måde til højre som til venstre. Lad os fokusere på højre side af banen. Det bandeja Øst…

Her er nogle spørgsmål, der har tendens til at løbe igennem hovedet på spillere. padel : skal jeg tale, ikke tale, hvornår og hvordan? Før du ved, hvad du skal sige, skal du vide, hvornår...

Er det kun muligt at spille padel uden at bevæge sig? Hold dig helt stille selvfølgelig ikke, men lav meget lidt bevægelse, ja det er muligt. det padel er tilgængelig for alle. Ungdom,…

Stå til højre eller venstre på banen. Hvad er din yndlingsside? Hvis du er venstrehåndet, dukker spørgsmålet ikke op. Men desuden, hvorfor placerer vi os selv sådan? Lad os starte fra…

Retur af serv er et af de skud, som det er vigtigt at sikre padel. Ligesom på serven eller den første volley, har du ikke råd til at indse fejlen med...

Taktisk padel på programmet i dag, når vi står over for en venstrehåndsspiller. Hvordan man får ham til at arbejde med sin baghånd for at vinde pointet. Situationen er som følger. Du er ved nettet, i angrebsposition,...

Tjenesten eller face-off padel er ikke noget at ignorere. En god grundteknik og en passende taktik vil få dig til at starte pointen med en vis fordel...