[bokstype = ”skygge”]Kristina Clement padel NOXKristina Clément, træner for Monegasque Federation of padel, teknisk konsulent Padel Magazine, flere gange medlem af det franske team af padelog NOX-ambassadør [/ box]

AU PADEL VÆGEN ER DIN VENN. Jeg vil prøve at adressere, hvordan man spiller med denne mur, når du opdager denne sport. I denne artikel vil vi diskutere bagvæggen. Hvordan spiller man med det? Hvordan man griber det, når vi starter padel ?

Hvad er den største ejendommelighed ved padel ? Ud over den lille ketcher uden snor er det at spille på en grund omgivet af vægge og at skulle ramme kugler, der kommer ud af en mur, endda af flere vægge ...

Når flertallet af os kommer fra tennis, er vi lidt fortabte, destabiliserede af disse mure og foretrækker simpelthen at undgå dem ved at spille om nødvendigt i en halv volley eller volley fra bagsiden af ​​banen .... Stor fejltagelse!

Når du er nybegynder uden ketsjersportoplevelse, ser du også på disse vægge med et tvivlsomt blik og med en masse frygt…. Stor fejl også!

« Muren er din ven Er min yndlingssætning, når jeg præsenterer væggene for begyndere padel...

Reaktionen er generelt øjeblikkelig og enstemmig: Folkene foran mig smiler og griner forsigtigt af mig.

Derefter begynder min demonstration og forklaringer på, hvorfor muren er en STOR ven til padel.

1- Væggen har den fordel, at den reducerer hastigheden på bolden og ofte omdanner en kompliceret hurtig bold - som hopper i fødderne - før væggen til en bold, der er meget lettere at spille efter væggen.

2- Væggen giver dig mere tid til at organisere dig selv

3- Væggen giver dig altid mulighed for at fortsætte punktet og forsvare, når du bliver fanget i fart i rallyet eller ført gennem nettet ... Væggen giver dig en ny chance!

4- Væggen kan give dig modangrebskugler, mens du er placeret ved baseline.

Af alle disse grunde, for ikke at spille tennis på en padel og give dig muligheden for at komme hurtigt, skal du acceptere at lege med væggene og integrere det så hurtigt som muligt i dit spil.

Væggene er arrangeret i 4 kategorier:

  • Bagvæggen
  • Sidevæggen
  • Den dobbelte væg, der lukkes (rebound på bagruden og derefter sidevindue)
  • Den dobbelte væg, der åbnes (rebound på sidevinduet og derefter bagvinduet).

1. trin: leg med bagvæggen

Bliv vane med at lade bolden passere, når den er lang, idet du tager et rebound efter servicelinjen (som krydser bredden af ​​banen) for at spille den efter muren. Det er klart, at du vil gå glip af de første par gange, og det vil virke underligt for dig at spille en bold, der kommer bagfra, men du vil hurtigt indse, at det er meget lettere, end det ser ud, hvis du respekterer følgende 3 principper:

* forbered dig så hurtigt som muligt (når bolden stadig er foran dig) ved at sætte dig i profil med ketsjeren placeret bag dig i hoften og forblive placeret halvvejs mellem glasset og linjen i tilfælde af en kugle i "normal" højde og hastighed, der rammer væggen lige. (snart vil vi diskutere placeringen til at vedtage med hurtige bolde, skiver, bløde, ...).

Jo hurtigere du pik din arm, jo ​​lettere bliver det for dig ...

* vent på, at bolden kommer ud af væggen og passerer dig, fordi du altid skal slå bolden foran dig (og ikke bag dig, hvilket er den mest almindelige fejl og gør slagtilfælde meget vanskelige og ikke særlig kontrollerbare). Vær tålmodig, skynd dig ikke, så dit slagpunkt er altid foran dig.

* Følg slagtilfælde efter strejken så langt som muligt i den retning, hvor du vil spille og uden at tvinge, forsigtigt, fordi du vil bruge boldens hastighed.

Prøv det ... og du vil se, at resultaterne er meget hurtige og positive for tennisspillere såvel som begyndere, der lige har lært at lave en forehand / backhand ...

2. trin: leg med sidevæggen…. forklaringer i en fremtidig artikel

Kristina Clément - NOX PADEL
Kristina Clement

Kristina Clément opdager padel i juli 2006 i hans klub i Cagnes-sur-Mer. To år senere spillede hun sin verdensdebut af padel... Hvem kunne tro det? Tekniker, taktiker, Kristina tilbyder dig altid detaljerede nyheder.