Kompressionsærmer i sport og padel: mode eller rigtigt aktiv?

De kompressions ærmer er i stigende grad til stede i sportens verden. Meget synlig i NBA , hvor spillere kan lide LeBron James ou Russell Westbrook bære dem jævnligt, de findes også blandt maratonløbere i Fodbold og endda i ketcher sport som tennis og padel. Men er deres anvendelighed kun æstetisk?

Beskyttelse og skadesforebyggelse

Inden for ketsjersport er mange atleter nu ved at adoptere kompressionsmanchet . Carlos Alcaraz , for eksempel bar et ærme på højre arm under det sidste Roland-Garros for at beskytte sin underarm. Han forklarede i løbet af madrid turnering :

”Min fysioterapeut siger, at jeg skal tage ærmet på, og jeg gør det. Han forklarede mig ikke præcist, hvordan det hjælper mig, men jeg stoler fuldstændig på ham, og hvis han fortæller mig, at jeg skal tage det på, adlyder jeg. »

Au padle , spillere kan lide Mike Yanguas et Fernando Belasteguin har også vedtaget denne beskyttelse. Målet er at reducere muskelspændinger og for at undgå skader som følge af gentagne strejker.

En kontroversiel fysiologisk virkning

Kompressionsærmer er designet til stimulere blodcirkulationen , forbedre muskel iltning og så forsinke træthed . Ingen videnskabelig undersøgelse har dog formelt bevist deres effektivitet. Det er stadig svært at genskabe i laboratoriet de virkelige betingelser for en kamp af tennis eller padel at vurdere deres nøjagtige indvirkning på ydeevnen.

Et stiltilbehør og et marketingværktøj ?

I æraen af sociale netværk , bliver billedet af atleter konstant gransket. Deres stil på banen bliver et udtryksmiddel og en kommerciel løftestang for deres sponsorer. DE kompressionsmanchet kan således være en markedsføringstilbehør yderligere, hvilket giver udstyrsproducenter mulighed for at få synlighed.

Fra et mentalt synspunkt tror nogle spillere også, at dette tilbehør bringer dem selvtillid og komfort , ved at dæmpe muskelvibrationer i stødøjeblikket med bolden.

Så er dette et rigtigt aktiv eller bare et modefænomen?

Mens dens medicinske effektivitet fortsat diskuteres, er den kompressionsmanchet synes at have en gavnlig placebo-effekt for nogle spillere. Mellem stil, forebyggelse og markedsføring , det har nu etableret sig som et moderne sportstilbehør.

Nicolas Fillaudeau

En stor sportsentusiast og tidligere tennisspiller opdagede jeg padel for et par år siden uden egentlig at bruge meget tid på det. Så blev jeg afhængig af denne sport ved at dyrke den og se de første padelkampe. Ser frem til at dele 2025-nyhederne med dig!